七芊说，你怎样过一天，就怎样过一生。
萌薇老师说，成为自己生命的编剧。
我想说，不做生活的受害者，把手上的烂牌打出王炸才是本事。经常会有手忙脚乱，压力大到想哭的时候，每次我都会告诉自己再坚持一下，谁让我是妈妈。（捂脸装笑）
回顾过去的31天，我的4个小确幸：
1. 加入萌薇高效成长营和轻社群
老师劝我思考再三，庆幸自己坚持加入，在这里获得的知识受益匪浅。老师的人格魅力体现在做事和文章上，好多内容自觉得仅仅是看过不算有收获，要重点摘抄和反复研读才能深植内心。
2. 带家人上海游
孩子需要更多的刺激，有利大脑发育，同时也增进家人的情感交流。
孩子首次和老外说“HELLO”，竟也没发怵，为她点赞。
3. 终于收到简书日更的奖品《在星空中为你写一首宋词》。
与预期不同，这是一本宋词解读不是简友的优秀文集，却也是我失败4次后坚持的见证，应该好好珍惜。
4. 获得早起达人1月奖状
白天的时间属于孩子，但这不是我不努力的理由和借口。连续30天4点到5点左右起床，也是对意志力极大的考验。
我的3个小坚持：
1. 坚持学习英语，每天发一个配音作业
英语原本是2019年我的年度关键词，在萌薇成长营的自我介绍中，我思来想去竟发觉自己没有什么拿得出手的硬本领。一直身边有朋友夸我英语发音不错，但自己迟迟没有拿出一个结果。
《高效能阅读》中说，所有的输入是为了产出。那么我的学习是不是也应该以产出和结果作为衡量目标呢？
2. 坚持有书听书
没有太多时间看书，听书可以让我接触到孩子以外的世界，扩大视野格局。只是恼人于每日朋友圈打卡，不能设限，难免有刷屏的嫌疑。
3. 坚持简书日更
为什么要日更？逼自己不断更，每日保证一定的输出感悟是对自己的要求。由于时间有限，阅读输出只能改成小感悟。
我的2个小行动（改变）：
1. 修改个人微信简介
萌薇老师说，微信简介和头像是他人认识你最直观的窗口，我碍于自己所谓的“面子”，自觉没有什么高大上的标识，心理障碍设置了两天，两天后一冲动，改成了“日更达人，成长型人，终身学习践行者”。改完后发现，这也没什么嘛！为什么那么害怕给自己一个抬头（title）呢（开心微笑）
2. 分享每日感悟
受老师轻社群启发，分享每天自己生活、做事的感悟心得，每日朋友圈简短的一句。
1. 不是等到厉害了才去做，而是做了才能变得厉害。
2. 勇敢去做，不要害怕失败，至少你还能尝到失败的滋味，不去做，什么也得不到。
3. 人一生下来，都是完美无瑕的钻石，然后我们通过学习、历练，慢慢变得不一样。
4. 成长的速度和用心程度成正比。
5. 学到做到才是真道。
6. 所有的人生高度都是时间堆砌而成的。
7. 我不是超人，我没有超能力，很多时候的硬撑只是因为the road not taken.
8. 时间是一把有回声的斧头。
9. 别人的眼光不重要，把事情做成什么样子才重要。
10. 每一次，尽全力。
我的思考（不足）：
1. 英语学习和萌薇高效能学习高效能起冲突。
要把一件事情做好，做到位甚至极致需要花费大量的时间。每日的英语配音最起码2小时，拿不出同等时间给高效能，内心纠结不已。
有时4点起床就为了能看高效营内容，却发现睡眠少于6个小时，心脏极度难受。（怀孕后留下的后遗症）。
2. 没有像样的手账表格跟踪每天记录
3. 没有跟进的日计划/周计划
我的改变（2月计划）：
1. 英语内容更改成1句话或者容易一点的内容。
高效能成长营的课从跟进变成更努力的投入。用心程度是成长进步的分水岭，反复告诫自己，不要忘了加入成长营的初心，不要用我只能代替我可以。
2. 孩子睡了我也立马睡觉，晚上效率不高，人极度容易失去自控力，刷朋友圈刷微信。
3. 降低心理门槛，不要畏惧做计划，复盘的作用就在于和自己定下的目标对标，有则改之无则加勉，别妄图一步到位。
4. 照着老师的图片模仿做计划，完成比完美重要。
5. 早起3件事（晨间日记/英语打卡/萌薇成长营）
6. 孩子2次拉练
古人曰，一日三省吾身。我所能做的就是听老师的话，准没错。每一次，尽全力。
如果每年一复盘，那么我的变化以年为单位；如果每个月一复盘，那么我的变化以月为单位；如果每天一复盘，我的变化以天为单位。
我太渴望改变，那么就拿出破釜沉舟的勇气，顽强不屈的毅力对2月发出挑战。
最后引用罗曼罗兰的名言，世界上只有一种真正的英雄主义，就是认清了生活的真相，依然热爱它。
2月已来，而我亦无惧。
文/糖小言
2019．02．03/于杭州
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