hello,我是墨行。
恍惚间,以过了大半年。
或许你跟我一样,每次在年初信心满满,想要大干一番的时候,到年中,查看进度条,发现现实总是那么的。。。现实。
但即使每次被现实鞭笞,也依然热爱,依然前进。
慢一点,不要紧。只要每天在进步,总是好的。
❤上半年月大事记:抗疫执勤+投身DY;
→1月大事记:宅宅宅;
→2月大事记:居家隔离+抗疫执勤;
→3月大事记:抗疫执勤+vlog月+7年;
→4月大事记:定拍摄套路+潜意识分析;
→5月大事记:写作月+DY定型;
→6月大事记:安静而平凡;
❤大数据:学习&运动投入166.8h;
▲学习成长
【读书】
1《知识变现》
2《反本能2》
3《三体》
4《活出生命的意义》
5《心理操纵术》
6《健康瑜伽》
7《马云内部讲话》
8《跑步圣经》
9《钢笔画画法》
【写作】(戳文链接)
1《认清自己,打磨自己,你可以平凡,但不能平庸|《反本能2》读书笔记》
→科比走了,那个说“你见过凌晨四点的洛杉矶吗?”的人,走了。
他留给世间最大的成就,除了篮球界的标杆外,想必,就是这句话蕴含的勤奋激励了。
这是很多人在说到“勤奋”时,会引用的例子。
时间投入在哪里,产出就在哪里。
他本也是名不经传的人,但因为对梦想的坚持,超脱人性的自律,才成就了如今的他。
而人性的本能,是偏好安逸和舒适;想要成为更好的自己,就需要——反本能。
→虽然宅家里,但要把时间花在有意义又有意思的事情上面,多读书、多运动、少看剧、少刷圈。
相信,总会有晴天。
3《抗疫执勤的19天,22篇公众号,1首抗疫诗歌,3组风采视频,还上了电视》
→记录在一线执勤的日子里,所做的事情。
→我们作为普通人,肯定没有作者的把“帮助他人找到生命的意义当做自己生命的意义”的宏图壮志,其实“找寻生命的意义”翻译成白话文就是“活着为了什么,为什么而活”的问题,个人理解就是“实现什么人生价值,如何实现人生价值”的问题。
而三个实现途径,也可以翻译一下:
关于“身心体验”,关键词其实就是“爱”;
关于“苦难态度”,关键词其实就是“平和”;
关于“体现价值”,关键词其实就是“喜悦”;
也就是说,我所理解的“生命的意义”就是用爱、平和、喜悦的心态,去实现人生价值。
翻译后其实和《遇见未知的自己》要表达的东西一样。
其实很多书不是孤立存在的,大道至简,核心其实是类似的,只是看到的表象不同而已,我们找到那个核心,其实就是把书读薄的过程。
→写的是“知不足”“要知足”“不知足”的辩证关系,以及怎么做的问题。
6《《知识变现》|不断进取、终身学习,做个...狼牙棒青年?》
→所谓狼牙棒思维就是:我们不必从最底层开始一层一层往金字塔尖爬,社会更加扁平化,我们在狼牙棒上冒出一个尖来,面向的就是整个世界。在增量服务中选择一个新的细小领域就是你的竞争优势所在。以及怎么做的方法。
7《不要被文艺气息所迷惑,其实我是个工科男》
→总是被当成文科生或者艺术生,这篇写的就是被工科包裹着的那颗文艺的内心。
8《学的抖音课程内容都在这了,看看关于夜市地摊经济的第一个作业怎么样》
→相当于报了抖音课程后的一个总结,虽然套路了解了,但流量一直上不去,很是纠结。
9《心理操纵术》
→“木秀于林,风必摧之”,寻常看不见,偶尔露峥嵘。罗列了N条注意事项,其实道理大家都知道。
▲身体健康
【运动】运动43天,平均体重147.6/142;
【作息】早起93天/120,早睡52天/120;(早起率78%,早睡率43%)
▲兴趣爱好
(1)电影(47部)
★★★★★(吐血推荐)
纪录片《大自然不需要人类》;纪录片《七个世界,一个星球》(南极洲篇);
《隐秘的角落》;《龙岭迷窟》;《怒晴湘西》;
《1917》;《饥饿站台》;《惊天营救》;
★★★★(非常推荐)
《逃离比勒陀尼亚》;《狩猎》;《南山的部长们》;《大明劫》;《特工》;《绅士们》;《极限职业》;《忠犬八公的故事》;《普罗米修斯》;《霍乱时期的爱情》;《白夜追凶》;《摇摆狂潮》;《不可饶恕》;《杀人者的回忆》;《被光抓走的人》;《半个喜剧》;《凤梧洞战斗》;《白头山》; 《生化危机1-6》;《传染病》;
★★★(可以看)
《隐形人》;《小委托人》;《绝地战警》; 《门锁》;《82年出生的金智英》;《倩女幽魂之人间情》;《坏家伙们》;《海云台》;《星际探索》;《冰雪奇缘2》;《受益人》;《囧妈》;《血疫》;《末日病毒》;
→《隐秘的角落》,不说了,大家都在看,一句话——去看!
→很少会看剧,特别是国内剧。看到公交站《龙岭迷窟》的海报,好奇看了下,没想到一发不可收拾,还把《怒晴湘西》也给刷完了,期待明年的《云南虫谷》!
→关于病毒造成的这波疫情,窃用《大自然不需要人类》纪录片里的观点:
很多时候,引发问题的,不是病毒,也不是携带病毒的野生动物,而是人类自己。
只有当人类对自然有足够的敬畏之心,遵从规律,才不会引火上身。
每一次反噬,都是大自然对人类的警告。
大自然,没有人类,也依然存在。
而人类,失去大自然,什么都不是。
(2)摄影/短视频
1今年正式开始玩抖音,虽然有友人两年前就建议走抖音摄影路线,但一直纠结在时间管理还是摄影上的我,硬生生拖了两年。。。
顺势而为的机会,就这么错过了。现在起步,翻身难度是大了点。
拍摄套路基本定型,但完播率不高,下一步需要缩减时长,适应短平快的市场节奏。
2由于疫情,上半年无出行计划,只在年中的尾巴上,去了趟千岛湖沿线,而返程后没几天,就出现了汛情,当时住的酒店也被淹。
看着在新安江边休憩的人们,这次重返建德给了我一些感受;这是关于因为选错专业而找不到工作,以致改弦更张,11年前差点安身建德的故事;这是失之交臂,又持之以恒,4年后完成使命的故事;
可是,不管年轻时候的梦想有多伟大,目标又多不为所撼,千帆划过,岁月留下的,还是那,平凡的生活。
(3)画画
1画画是个必须笔耕不辍的事情,一旦半个多月没动笔,重拾感觉,哪有得需要点岁月。
而画画带来的静心的心境,可能是喜欢快餐文化的大多数人,无法感受的。
▲人际社群
1朋友圈断舍离;微信+qq+通讯录总共删减了400人,当然躺在三个地方的400人里有重复的人。其实断舍离一直是常规性的动作,各方面都希望自己保持精简,APP也都是限制在一页里,电脑桌面除了“我的电脑”和“回收站”,就是个别临时文件夹。
2和10年没见过几次的谭姐姐聊天,得知的某一信息引发了自己的一些思考,背后的逻辑是潜意识的自卑感;
3很久没和朋友吃饭聊天了,和王FL吃饭的闲聊和吐槽中,某一信息又引发了自己的思考,背后的逻辑是潜意识的抱负;
→不管是前者自卑感造成的机会流失,还是后者抱负造成的现实落差感,这就是老天爷给你的路,这就是你自己该有的路。
每个人的人生,都会经历青春的残缺。那是成长留给我们的记忆 。
哪有什么一帆风顺和事事如意,人生不如意事十之八九,虽然可能只有80分的你,很想得到因为一时失策而丢失的10分,但毕竟已经交卷。丢失的10分,是为了告诫你,以后类似的考试,一定要多用心,才能得到你本可以得到的成绩。
▲家庭生活
1摄影棚拍周年照,要拍到18岁;今年特意拍了戴口罩的,以示纪念;
2因为疫情,娃基本待在家,偶尔出去透透气;用相机记录成长的痕迹;
3买了个收纳,把小学至今保存下来的荣誉和历程都存在了里面,刚好放完,看着毕业至今的奋斗历程,真是满满的感动;
学生证-成绩单-奖学金-毕业证-各类荣誉证书准考证-面试通知书-体检通知书-准考证-面试通知书-体检通知书-录取通知书
▲自我实现
1参与一线执勤;全体都在没日没夜的抗疫,我也被下派到一线,去感受一线执勤人员的辛勤,去感受大家的复出和心酸。
对了,还有原创的抗疫视频、抗疫日记和抗疫诗歌来着~
2关于自我认识,又多了更有深度的分析。
不管是从聊天内容表象分析到潜意识里自卑感和抱负,还是继续分析背后的产生机理(一个来自家庭,一个来自三观),都有一个本可以改变的转折点——
大二刚开学时的那个决定。
那个不敢下决定的决定。
人生三个最重要的选择——专业、工作、婚姻。
都因此而改变。
“大风起于青萍之末”,所有的一切,都可以归口于那个抉择的把握。
❤内观检视(我和自己说)
Q:这半年让我印象最深(成就感)的是?
@参与一线执勤;
→经常抱怨生活的我们,只经历了自己的角色,而缺少对他人角色的感知。让我想到了可以在众多角色里感受他人生命的演员,他们可以通过表演来经历不同身份人的人生,而这次体验其实就是一种对他人角色的感知。
万事只求半称心,人生哪能多如意。最大的感触就是“知足常乐“,少点比较。也许,你拥有的,是很多人都不曾拥有的。何必一定要逼迫自己要成为那些稀有的榜样的模样呢?
@抖音拍摄套路基本定型;
→之前是不知道套路而乱敲乱打,现在是知道了套路依然不见起色,作品已经垂直了,个人拍摄套路也已经定型了,“飞瓜数据”里也能搜到自己了,可惜就是不见流量!
继续努力吧,至少,我一直在行动,方向也正确,就是进度有点缓慢;
Q:这半年让我感到幸福(小确幸)的是?
@可以简单写生;
→年初的目标就是“钢笔淡彩到写生水平”,目前只做到简单的可以翻译成绘画语言,这真是一个缓慢的过程。。。
Q: 这半年让我有其他收获的是?
1不管你取得多大的成就,有多高的地位。在生命面前,都是一样的,也都是脆弱的如易折的枯木,哪怕你黯淡如黑夜,哪怕你耀眼如星光。你奋斗的同时,也请珍惜,你眼前的幸福。
2万事只求半称心,人生哪能多如意。不懂满足,再富有也难以幸福。
3总有一天你一身傲骨和全部轻狂会被寸寸敲碎,然后摆在盘子里,还要摆出一副讨喜的样子,现实大抵是那柄锤子。
4我们遇见的人和事,大多不过一个“缘”字;既然已经错过,那便不如一笑而过;若总沉溺过去,最终受伤的还是我们自己;
5每个人的人生,都会经历青春的残缺。那是成长留给我们的记忆 。
Q:这半年让我意识到的问题是?
1个人成长上投入时间可以优化,在没必要的“哨子”上花费太多,可以删减,转投有意义又有意思的事情上;
2到点开启下一步行动,特别是“体脂率”事项提醒上,缺少行动频率,有较大惰性,以致“体脂率18%,体重142”的目标远远没有实现,还停留在年初水平;
3作息不够规律,和上点类似,不能在“洗漱”事项提醒上,开启下一步行动,影响入睡时间,从而影响起床时间,也就影响了晨间学习时间的投入;
4钢笔淡彩缺少持之以恒的笔耕不辍,由于断周,需要花时间重新拾起,增加了白白的时间投入;
5上班时间微信聊天过多,影响效率,间接影响工作时间段里的个人成长时间投入;
Q:下半年的重点是?
1当发现眼前的是“哨子”的时候,尽量减少无意义投入;
2在时间轴到点事项提醒上,务必开启下一步行动,特别是“运动”、“洗漱”和“撮谷道";
3运动4次/周,保持节奏,年底确保“体脂率18%,体重142”目标实现;
4画画1次/周,保持手感,年底确保“淡彩写生水平”目标实现;
5《高效工作,快乐生活》打造,蔡氏体系浓缩成一张思维导图后,试水喜马拉雅,年底确保“课程打造”目标实现;
6【重中之重】抖音号和视频号打造,手机摄影拍摄套路基本定型,但完播率不高,重点要缩减时长并提高内容质量,适应短平快的市场节奏;还要加入对应群体,找到keyman;寻求最后一个斜杠的突破;
7清空事项断舍离,包括微信收藏、为知笔记临时文件和N年前还没腾转的印象笔记;
8信用贷结清,过了三年多拆东墙补西墙的生活,家庭财务要开始略有盈余;
9进入角色,用好表演里的“状态切换法”;修炼IS,用好DISC里的“投其所好法”;
10每周或两周给一个朋友打电话,絮叨絮叨;
11趁热打铁,学会游泳;
- -!总算复盘完了,2020的上半年虽然始终围绕着目标,但只能说小步前进;
不知道,前方的路,是否会是坦途,是否有并肩战斗的人。
❤ 期待与你一起成长 ❤
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