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树不会害怕花和叶的离开

树不会害怕花和叶的离开

作者: 小妮emily | 来源:发表于2018-10-18 08:34 被阅读48次
异木棉的花·广州,正在盛放

一场雨,打湿了整个世界,整个空气散发清新的味道,尽管气温开始降下来了,广州的异木棉花正开得茂盛……

花落满整个小山坡,我路过时,感觉很美,同时我也觉得很有意思,观察这棵树,它很高,翠绿的叶子,还有开得旺盛的粉色花朵,花瓣不胜风力,怯弱地飘下来……

花不停地离开树枝,而树却不害怕失去,没了花,没了叶,它的根扎在土里,它知道,这些离开,不过是生命的新陈代谢,而它的生命则会愈发地旺盛。

我想起朋友对我的评价:生命力旺盛的状态。

我很好奇,是什么让我看起来生命力旺盛?

一个好的运转正常的生理和心理运转系统。这是我内心浮现的答案。

如同大树一样,我们也有自己的小系统,会吸入、运转、吸收、排出……这是一个不断循环的过程——在身体健康上,是否吃到对身体好的食物?是否有运动习惯?是否睡眠良好?是否定期排出?当身体出现微问题时,就是系统出现不平衡了,那自己就要像维修工人一样,检查和测试,最后来维修。

此为身体机能进入正向良好的循环,从身体上保证生命力旺盛。

心理亦是如此。

心理也是经历输入、吸收和排出。在这里我想谈到我最近在想的一个点:保持心态开放。

一个人,保持年轻有活力的心态,就是保持心的开放,欢迎新的想法和事物进来,把这些化为己用,把不合适的剔除,不断训练自己这样做,这样的心理生态在循环上是越来越强的。

不把改变当成失去,而是当成生命循环系统中的一环,当注意力焦点转移时,更能专注于生命运转的本身。

我特别欣赏广州的五十多岁群体,他们离开工作岗位,但不是什么都不干,而是保持心态的开放,在徒步和小出游的路上,他们的身影随处可见,有的朋友摄影还玩得很溜,给你拍好看的照片,聊天,很快打成一片,还有骑行,装备他们的爱车,一身酷炫的自行车服,山地摩托车,当我们看到他们摘下面具时,很惊讶,这么惊险的运动,他们无所畏惧……

在很多沙龙和活动上,他们也是很活跃的……尽情地折腾生命,我总觉得,这是一种很棒的感染力,他们不畏时间的流失,保持好奇,不断探索,这就是一种很旺盛的生命力。

欣赏一句话:生命从40岁开始(荣格)。

一直以来,我遇到很多人,在他们的事业、婚姻关系、亲子关系碰壁了,这个过程很痛苦,因为发现人生前面的路走弯了,现在不得不从问题中重新出发,梳理自己的生命。

人到中年,改变是苦的,痛的,但是他们愿意选择学习和沉淀,这是一种心态开放的表现,我很佩服他们,对生命充满热情,渴望创造美好的生活,带着这样美好的意愿,重新出发。

我们把根扎进肥沃的土壤(对生活的热爱),保持心态开放,不害怕花与叶的离开,而是当成心理循环的一个自然过程,让整个生命更加旺盛。

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