好好说话💝通吃男女老少

作者: M小姐天马行空健康丰盛喜悦 | 来源:发表于2019-08-06 22:46 被阅读2次

「M•复盘」

7月蛮烧脑的,但也特别有意思,接触了好些新模块,算是在拓宽认知边界吧

8月初结束了龙梓煊老师的好好说话课程,一个字:值!两个字:好玩!

龙老师早年在香港读书,后在台北工作,除了有8000+小时的咨询经验外,还有台湾女生满满的少女感。

另外,来个猛料:以今年为时间节点,她最大的男友今年56,而现任小狼狗先生93年26/p>

好吧,真的是老少通吃!她的秘诀是啥?就是超级会说话!音还很甜!

课程每天干货很多,常常一个小时被我们这些‘’好事者‘’拖堂成2小时,3小时[捂脸]

龙老师的耐心和敬业度也是无敌好了!

今天分享两个点:

1.【明确沟通风格,开启更高效沟通】

课程中有个沟通风格的测试,分感觉型、视觉型和听觉型。

我现阶段是感觉型的,一句话就是能够很好觉察到自己和他人的情绪,重视人与人之间的关系。

这个模块主要告诉我们,若两人如果一沟通方式不一样,很容易有矛盾个人是。比如,听觉型人注重听到什么,视觉型人注重看到什么。

在亲密关系中,尤其遇到N年之痒时,了解彼此的沟通方式,适当调整自己的沟通风格,更易促成良性对话。

2.【看图解析你的内心】

大家看下图,概括来说

①大家容易被别人带跑思路

②可适当换种思维模式观察

③助力你明确 画画者内心

老师当时分享了小男孩 画了一幅画,爸爸和妹妹一起拉baba~(什么心里活动[奸笑])

每天进步一点点,晚安啦[月亮]

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