当孩子提出要我改进沟通方式，
我感慨万分。
这是我头脑中早就知道却始终做不到的事情。
曾经，
面对苍老的妈妈，也想放下旧怨，开口与她好好说话，
面对孩子的渴望，也想接纳他的温情更长久一些，
面对情绪满腹的朋友，也想静静地倾听他们的故事。
可是，
一开口，话语中充满抱怨，
一开口，会用生硬的语气把别人堵回去，
一开口，把本来的倾听变为抢先倾吐自己的故事。
为什么我会没有耐心？
为什么我会没有慈悲心？
为什么我的心会不在此情此景？
面对着焦头烂额、让我无法融洽处理的各种关系，
也曾不断地否定自己，
甚至不知如何求助。
当情绪碰撞，再碰撞，
碰撞到足以置我于崩溃的境地，
再也无法后退。
我对自己说：
我不要去修复关系，我要先救自己。
“我”比“关系”更重要。
当我下决心行动，生命反转也悄悄开始了。
当我不再用头脑去定义关系该如何？未来该如何？
当我想到了就去做，
一股微弱的力量从身体里升起。
我转身，需要的资源就在此刻现身，
『故事的疗愈力量』引领我进入一个别样的疗愈空间，
自由书写，听故事，练习说故事，
眼泪流出来，
故事写出来，
我并没有失去，
相反得到的更多。
身体放松，
头脑轻松，
写出的故事越多，
心灵深处属于自己的空间越来越大。
当我选择相信，
在叙事课堂中持续浸泡，
聆听大家故事的滋养中，
心被一次次碰撞，
一次次被打开来，
故事越写越多越写越深。
故事写下去，
情感流出来，
旧有的模式松动，
自己的小我死去，
心底的暖意升起，
并以微小行动的实践见证成长。
我看到惊喜在出现。
从孩子身上我受到了鼓励，
以前我总爱问他妈妈有变化吗？
现在我不需要再一遍遍去证实已经呈现的事实，
因为，
他愿意跟我说的心里话越来越多。
他愿意选择更独立的生活，更独立的表达，
乐观开朗的儿子越来越真了。
朋友愿意主动找我聊天，
我与周围环境的相处更自然了。
我不再陷入与家人的情感纠葛中不能自拔。
我越来越清楚地知道我在哪里。
当我与自己的心贴得越来越近，
我意识到要开始练习好好说话这件事了，
倾听与回应，
就从与孩子的对话开始，
从与身边人的对话开始，
从与妈妈的对话开始，
因为我知道自己现在有力量迈出这一步了。
我需要的爱妈妈给不出，
但是我对妈妈的爱还在，
对她的爱有几分，
让她感受到才是有意义的。
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