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被破除的“催眠魔咒”

被破除的“催眠魔咒”

作者: 鹿云云 | 来源:发表于2020-03-19 09:19 被阅读0次

    收获太多不知从何说起。

    那就先自我介绍一下吧,我是一个家有6岁女孩的妈妈和怀胎6月有余的孕妇。当妈的都知道一胎就够受了,外加个还在肚子里的老二难免有些吃不消。

    怀孕初期,基本每天都躺着看手机看电影,不是喜欢看手机,而是躺着可以缓解孕期反应,外加看手机是因为单纯的躺着着实很无聊。说实话,真心不喜欢这种状态,躺一天两天可以缓解乏力,躺三天四天就有点不是滋味了,躺五天六天,对于一个不工作没有收入来源地孕妈来说,简直就是折磨。焦虑麻痹内心的时候,让人无法思考,只是每天都重复着同样的事,让焦虑小一些,让家人少一些担心。

    为了缓解焦虑我想过很多办法,早起、写成功日记、冥想、瑜伽、诵经、看书、烘焙等等,其中看书是最让我无奈的,不知道从什么时候开始,每次一拿起书就困,翻两、三页就能睡着,那时候书对于我来说不是获取知识的工具,而是催眠神器,无论是否是我感兴趣的书籍,都似乎是被施了“催眠魔咒”一般。即使是感兴趣的题材,也无法调动我的精神,在书上的专注力最多也就只有10分钟,且看书时抓不住书的要点,经常被一些其他知识带跑偏,看了后面忘了前面,看完一本书草草收起,没有读书笔记,一段时间之后再拿出来重新阅读,除了书名似曾相识之外,就好像在读一本从未读过的新书一样。

    对于一个希望自己可以终身成长的人来说,看书看成这个熊样,真是……成长都难,终身成长也就成了美丽的希冀吧。看到这你一定想说,现在听书这么方便,充个会员听就好啦!没错,所以我成了樊登读书的会员,掐指一算听了也有两年多了吧。但是听着听着我发现,有些书还是需要自己去看的,听书时并不能做到100%的专注,听到的知识就很片面,有时候听个热闹转身便忘了,印象不深刻。但是有些经典还是会过耳不忘的。

    对于一个“买书狂魔”来说,虽然知道自己中了“催眠魔咒”但是并没有影响自己对书的购买欲望,看到书就想买,不知不觉中买了一书柜的书,全是新的,偶尔有几本是整本书看要的,大多数是翻过几页就没有再碰的。但是见到有人推荐好书还是会控制不住的“买买买”,有时自己都佩服自己这股购书欲望,要是把买回来的书都看了,早就成专家了吧。

    只买不读,时间长会出现负罪感:那么多书怎么办,于是这时候……没错,叹号出现了。抱着“清空书柜”的想法,报了第九期的训练营。但是报名之初被告知,有些书不能拿来训练,掌握阅读方法之后可以灵活运用。心中不免有些小失落,但是想着能提高其他类书籍的阅读速度也是不错的,毕竟书的种类太多了。想到这又开始跃跃欲试了。就这样我屁颠屁颠的进入训练营,成为第九期学员。

    起初因为计时方法不当,造成焦虑,被我的小助教Jennifer发现,并及时帮我纠正了错误,重拾平静的读书心态。于是告诉自己轻松愉快的读书,其他一切随缘就好。自此我开启了破除魔咒之旅,循序渐进一点一滴,从一天一本,到一天两本,到一天三本,最多的时候是一天七本。是的,一天七本。对于一个之前365天都看不完2本书的人来说,一天七本是什么概念?是我自己都想给自己鼓掌的概念。更何况是要照顾6岁的娃和孕期的自己(此处抱抱自己)。最终以累计31本的读书数量,挑战成功大半马。这个数量和77本的阅读大神比起来相差甚远,和52本的大全马选手们比起来也是不能比拟的。但是和“昨天的自己”比起来却是天翻地覆的改变。很兴奋完成了对自己的承诺,从此我的魔咒被消除,我的读书自信被重新建立,书成了我的朋友,帮我去到更美好的地方,助我实现终身成长美好愿望踏出的第一步。

    在此次破除魔咒战斗中,获益的不只有我,还有我的女儿。我每次看书是都开着房门让她可以自由出入,虽然对我的阅读效率有所影响,但是可以让她清楚的看到我在做什么。因为我的行动,让女儿对书产生了极大的兴趣,她会要求我给她买书(之前只会要求买玩具,从没有主动提出买书要求)。会自己读书,还会自己绘制迷你小书,并且绘声绘色的讲给我听,激发想象力的同时也提高了表达能力。

    不得不承认,此次破除魔咒之旅是不虚此行的。我愿意相信相信的力量,我愿意相信只要你愿意踮起脚尖便可得到阳光。当然,读书是为了学以致用,将所学到的知识为我们所用才是最终目的。这只是第一步,接下来的路怎么走还要靠自己。计划做起来,找到自己的节奏,让今生不虚此行。

    行动!行动!行动!

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