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周复盘(2018.12.31-2019.1.6)

周复盘(2018.12.31-2019.1.6)

作者: 一颗布豆 | 来源:发表于2019-01-06 23:03 被阅读52次

新年第一周,改变从当下开始


感悟:生活需要仪式感,新的记录带来更好的体验和动力。

【学习】

1.阅读《优势教养》、《刻意练习》、《故事》前3part

2.听书《沟通的艺术》、《身份的焦虑》、《破茧法则》、《思考,非理性》、《顾客为什么买》、《正念的奇迹》、《我们为什么要去火星》、《正态生活,减压之道》、《趋势红利》、《月亮与六便士》、《创意写作大师课》

3.听了“吴晓波年终秀”和“时间的朋友”,输出笔记。

4.群内听记账分享,输出笔记。

5.第一节声音课。

6.对着雪梅姐拆解思维导图听了精读版《异类》。

7.整理了“一块写写”星球里的优质材料,分类存放有道云。

【生活】

1.18年最后一天,为妈妈做了午餐。

2.逛书店一小时,买入五本喜爱的书。

3.筹备新年计划用品:事件志,日历,台历 ……

4.第一次买入爱豆电子刊,享受志同道合的狂欢。

5.第一次清算了全年工资各项账目。

6.和朋友进行了一次长聊。

7.周日早上花15分钟为自己打造一顿精致早餐,慢吃享受愉悦。

8.辅导妹妹复习。

【成长】

1.写一篇书评。

2.写一篇讲书稿大纲。

3.写一份流水账般的18年总结。

4.写一份19年心愿清单。

【工作】

1.处理完待整理的所有表格。

2.上报申请单

3.帮同事修改PPT,发布稿。

【休闲】

为19年贴好前五个月的“日付”,满满仪式感

今日份妮妮镇楼

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