昨天拍的
【今日学习】
1.所谓悖论，就是这么一种说法，你从一方面看它是对的，可是从另一方面看它又是错的，以至于你无法判断它到底是对是错。很多悖论之所以是悖论，并不是我们的直觉有问题，而是逻辑有问题。
2.物理学家费曼有个著名的说法：如果你不能用简单的语言给一个外行解释一个东西，你就是没有真正理解这个东西。
3.在逻辑上想明白一个问题，和从直觉上理解一个问题，是两码事。逻辑可以帮助直觉，直觉有时候也能帮助逻辑。逻辑和直觉不是互相排斥的。
4.人们的幸福感来源于哪里？答案是：持续的成长和进步。如果你去看所有让人上瘾的游戏，归根结底都是实现了“让用户不停成长”的效果。玩家会升级，分数会增加，经验会积累，本质上都是在不停成长。而如果你突然给了他巨额回报，那么后期的幸福感只能来自更高的回报。这也是为什么很少有人会仅仅满足于一次的“押上全部”。想要认清这样的现实，除了要学习概率等必备知识之外，还要开启元认知能力，真正做到了解自己现在处于怎样的一个阶段，下一步要怎样行动才算合理。
5.“追求安全”和“追求安全感”不同。追求安全感的人，很容易把目光放在表层。只要表面没有任何异样，他们就会默认这是安全的。由于不愿意深入了解，有的时候他们还会选择性的忽略已经显露的危险，并且劝说自己这么做是安全的。而这么做所带来的后果，往往并不安全。有的时候，甚至可能带来灾难。而真正追求安全的人，会认真分析，仔细计算，深入了解事物的本质。
6.赌博之所以让人上瘾，并不是因为它是高回报的游戏，而是因为，能让你马上看到结果。人们对于未知的恐惧，从这里就可见一斑。哪怕有可能失掉全部，人们也愿意马上看到相应的结果，不然他们会为此抓狂，甚至不惜“赌上身家”。我们升级操作系统，其实就是克服这种原始本能的过程。
【读书思考】
一个人每周中处于心流状态的时间越长，反映的整体体验品质就越高。经常感受心流的人较易感觉坚强，活跃，有创造力，专注，进取。出乎意料的是，心流大多出现在工作的时候，绝少在休闲时发生。其实所谓的休闲并不会给我们带来多大快乐，比如：逛街、打牌，看电视、玩游戏，等等。而工作，虽然有时让我们头疼，但也能带给我们成长，进步，让我们感受到心流，体会到快乐。所以嘛，对工作可得少点抱怨呢。
【今日反思】
1.今天看到两句话，一句是：不要高估短期收益，另一句是：不要低估长期回报。为什么多数人的新年愿望最后会化为泡影呢？就是因为他们希望在短期内得到不切实际的回报。有些目标在制定的时候，就已经注定会失败，因为那对于短期来说就是不可能的。正如我现在的健身，我不再像去年那样每天称体重，甚至已经不怎么称了。我发现身体上良好的感觉比称上的数字更让人欢喜。坚持一个好习惯比单纯的减掉脂肪更让人精神愉悦。当然，长期坚持的事回报也会是巨大的。如果每天进步一小步，累积一年下来，会发现成果之大超出想象。但是只有极少数人愿意做这样的投入，因为短期没有回报的这种反馈，已经把他们挡在了门外。这就如同我在坚持的写日记，还有运动打卡，反正人的惰性就是如此，不能坚持就很难得倒长期回报。
2.今天换了支香薰蜡烛点着了，是忘忧草的香味。睡前翻了好久，没找到我的Kindle，周末这两天有点放纵，无论是饮食还是读书。明天我得去办公室再找找，可千万别丢了。
3.下午在城东参加了政协的一个会议，会议结束后，走出大楼，眼前是满园的春色，真的好美呀，然后想起今天读到的那句诗：彼时当年少，莫负好时光，莫待经风雨，樱花落海洋。最后两句太美了。
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