读《习惯的力量》D4

作者: 奶茶Rella_教练 | 来源:发表于2024-01-14 05:12 被阅读0次

今天心情指数:9分

感恩自在,做更放松的自己

感恩努力,不断的完善自己

感恩深呼吸,带给全身的力量


 读第4章,核心习惯:最重要的习惯

核心习惯说明成功并不需要做对每一件事情,而是要辨别出一些重要的优先因素,并将其变成有力的杠杆。

惯例VS命令

看了菲尔普斯奥运比赛的故事,很想再重温一下他那个当年经典画面。因为那时并没有知道这么多故事。

【柯言慧语_读本章体会】这本书每一章节都会有一个贯穿的故事,同时又会有一些其他的小故事来说明本章要表达的意思。看的整个过程,在我脑海有一个不能抹去的想法:这里面的内容是否能够让我将读书群里的伙伴参与进来,我该做些什么?应该怎么用这些方法?我很好奇,也很尝试,当我在读这些文字对标的时候,又会发现知识与实践的距离,不管怎样我还是决定要做点什么,哈哈

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