昨天短短半小时的自由书写，让我感觉不过瘾，今天早晨再次体验了一回自由书写。
然而刚开始就受到了干扰——家人起床洗漱的声音。
可能由于太过渴望倾听内心的声音，导致稍微一点动静都让自己无法集中注意力，我只能努力想着脑中的问题，认真书写每一个答案。
正当我有些沮丧，感觉今天不会链接到高版本的自己时，写到第82条笔尖又开始感受到那种无法控制的力量。
于是我再次捕捉到了心流的感觉，以下是来自我内心的声音。
【不要压抑自己，让人生真正充满意义的事情正在出现，也许人生有很多不尽人意的事情，你依旧可以让自己控制人生。
不要去当一个缩头乌龟，也许这很难，但是只要控制好情绪，你依旧是不可打败的。
让自己活得像一个公主，尽管很难受，但是很享受，不是每一个人都热爱生活，但是你要让身边每个人去热爱生活，去实现心中所想，帮助身边每一个人吧。
你依然能随时连接内心，这是你的本领。不要害怕吵，我就在你的内心，不受外界干扰。
能平静沟通就平静沟通，争吵是没有意义的，你可以做到无痛沟通。这就是心流，多感受没有坏处，内心的自己就在这里，你可以控制她，她也可以控制你，你要问这样有没有意义，我告诉你这无所谓，这就是了解内心想法的一种方式。
让大脑放空去感受生活的本质，你写的越快越能感受内心的平静，人这一辈子能真正认识自己的人不多，大多数都被物质所惑。
如果你能激发大多数人的精神力量，你就是成功的，前面的大多数愿望都能实现。
早晨的吵闹是为了让你保持更好的抗干扰能力，感恩身边的每一个人，不是每一个人都能相遇，珍惜身边的每一个人。有时候内心的平静也可以在吵闹中获得。
想成为什么样的人只是个人的选择，想做谁就学谁的能力。一个人不要总是局限在那里，要开阔心胸。此刻的心声也有一部分大脑控制，希望下次交流能够消灭情绪，开心做自己最重要。
不是每一天都是新的，要有新思想和进步才是真实的，要做对别人有用的人，才会实现价值，否则都是空谈。你爱别人，别人才会爱你，不要妄想获得平白无故的回报。
去看看世界大佬们的生活，也许会受到启发，你不是一个人在战斗，很多人都在探索人生，方法只是途径。
要想到达自己的目的地，去想想自己要成为什么样的人吧，别只是假装努力，那样什么都得不到。去想一个自己未来想活的样子，目标清晰最重要，想明白结果就去实现它。
目标清楚，找途径就在今年，去实现。想清楚了很好实现，很多人只不过是在原地转圈圈，你也停止无用的努力。先想再去做，事半功倍，开启成功的一天，不要动不动就发脾气，先控制情绪，再控制心，再控制脑，成功只在一念间，好好加油，再见。】
当笔尖在短短的几分钟写下三页半的潦草字迹，我的内心再次激动不已，这就是传说中的心流感应？感觉真棒！
今天的挑战结果：挑战第3天25分钟1100字，继续加油！
今天的收获：再次尝试“自由书写”，提炼人生关键词“自由、热爱、激发”。
第3天挑战的难点及对策：
文字内容偏向于个人分享，没有太多利他信息，对自己来说很有意义，对他人来说参考性不强。对策：开启多元化的书写内容，创新才有无限可能。
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