因为摔了一跤,膝盖处和脚上的伤都结了疤,打太极屈膝是不敢了,因为习惯每天早起锻炼,一早还是去了练功点,想着在旁边看看拳友们打拳也是一种学习,可音乐一想起来,我还是情不自禁的随着音乐高架打了起来,当时觉得还可以,可两套拳下来,撸起裤子看看腿上的伤疤处,还是出现了几道横纹在阳光的照射下,亮晶晶的出油了,有点疼痛感。
尽管如此心情还是很好,太极拳是一种高情感的活动,是一项既紧张又文雅、以静养性,动中求静“阳春白雪”式的体育运动方式,在学习太极之前经常看到晨练中的太极人们倾听着悠扬的乐曲,举手投足之间行云流水、风摆杨柳式的一招一式精确、到位、整齐。柔和中也藏着几分刚劲,开合间如入无人之境,那神情安详天人合一的神态看着都让人陶醉。
生活中需要拥有一项适合自己的运动,为自己留一份简单,留一点空白,留一点闲暇,留一段风轻云淡的散漫。在繁华中取静,于闹市中独立,在喧嚣中慎思,在纷繁复杂中为心灵营建一隅安详宁谧,我觉得太极能给我想要的这一切,于是2016年十一长假,我开始逐梦太极!
网友评论