身要动，心要静

早上醒来，头脑仍是昏痛，照例去公园锻炼。

昨夜的雨延续到现在，撑把伞出门，满地的水坑和落叶。保洁叔叔戴着斗笠样式的雨伞，穿着雨衣在工作。

踩在透水地砖铺就的路面，松动的砖头“吧唧”一声唧泥，黑黢黢的泥水溅到白色网状的鞋面，心里忍不住抱怨：哎，这恼人的下雨天。

公园的走廊里几位老年人在锻炼。走廊修成中式亭子模样，朱红的漆，方正的小格子做廊檐的装饰，每隔几米悬挂一张牌匾，上书清正廉明诗词。

例如：《白鹭》漠漠江湖自在飞，一身到处沾鱼矶。稻田水浅鱼能几，莫被泥沙污雪衣。

又如《礼盒题诗》萧萧行李向东还，要过前途最险滩。若有赃私并上物，任教沉在碧波间。

再如《冬夜杂咏青松》大雪压青松，青松挺且直。要知松高洁，待到雪化时。

这些清正廉明的诗词悬挂在这里，看得最多的是退休的老头老太太。

走廊外风雨交加，无数的树叶被吹落在地面上，乒乓球台上，树根旁……细小的苦楝花瓣坠落在潮湿的地面，密密一层，像散落的大米。

孩子今天要上补习班，中午不在家吃饭，心里不由得轻松起来，终于可以偷偷懒了。中午便潦草地吃了一顿，拉上卧室窗帘，躺在沙发椅上追剧。

雨一直下，静下来才感觉到天气微凉，拉过薄毯盖上。昏昏沉沉的光线让我感觉越来越不舒服。胸口沉闷，需要大口呼吸，脑袋也昏昏沉沉的，胃里翻江倒海。我站起来，拉开窗帘，有风吹过，感觉好了些。在家走动一下，做点家务，身心渐渐舒展。

人真是奇怪，忙的时候想偷闲，闲下来又浑身难受。是谁说：人呢，身要动，心要静。看来是很有些道理的。