真正的对手不是比赛中的对手,而是自己头脑中的对手。内心的障碍通常比外部的障碍更加令人生畏。
这种体验每个人都经历过,这就是内心博弈。
一名教练可以帮助一位选手摆脱或是减少影响他的内心障碍。有个方程式展示给大家:P=p-i,表现=潜能—干扰。
内心博弈和教练都聚焦于通过开发潜能和减少干扰来提升表现状态。
城市精英学习汇,谁都逃不掉。
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真正的对手不是比赛中的对手,而是自己头脑中的对手。内心的障碍通常比外部的障碍更加令人生畏。
这种体验每个人都经历过,这就是内心博弈。
一名教练可以帮助一位选手摆脱或是减少影响他的内心障碍。有个方程式展示给大家:P=p-i,表现=潜能—干扰。
内心博弈和教练都聚焦于通过开发潜能和减少干扰来提升表现状态。
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本文标题:2019-05-22【P=p-i】
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