真爱秘密建立在爱的法则上
“自然流露你的本性”。我们太容易被别人的观点和看法捆绑，所以我们没办法做真正的自己；又因为我们对于理想伴侣有既定的幻想和预设，所以我们很难接受真正的对方。
但是，只有你在做自己的过程中，遇到的爱情，才是真实的爱情，建立在伪装基础上的爱情，只能是幻象。
真爱的四个法则
1.人生的目标不是为了结婚，而且为了实现自我、做自己
2.当你能够勇敢做自己了，再去找一个和你契合的伴侣
3.和契合的伴侣一起开创一份健康的、彼此尊重的真感情
4.建立在这份真感情上，再自然而然地、走向爱的承诺阶段
要注意的是，传统的恋爱思维一般是“要找个爱我的人结婚”，但在这里，作者强调的是“你找的这个人，他爱的是真实、全面的你，不是你伪装出来的样子，也不是某一方面的你”。
下面按照恋爱的三个阶段甄别阶段、发展阶段和承诺阶段，来解读真爱秘密。
一、甄别阶段
1、爱情中的男女平等：你希望男人怎么对待你，你就怎么对待他；男人需要的爱和保证，和你一样多。
2、不要用套路去跟对方相处：不玩爱情游戏；自然流露你的本性；喜欢他，就让他知道。
3、别和男人的潜力谈恋爱：你需要爱的就是现在的他，而不是多少年后，你希望看到的他。
“真”的涵义不仅在于不说谎，还有不隐瞒、不欺骗、不操控别人的思想。
二、发展阶段
1、创造良性的亲密关系：不要为了亲密，而跳过爱情的正常步骤。
2、坦诚会产生亲密感：坦诚面对自己的感情，说出自己的想法，如果对方不能接受你真实的想法，就无法接受真实的你。
三、承诺阶段
1、我们对承诺的误解：把承诺等同于婚姻，把承诺当成一个结果。许下承诺并不是决定有一天要娶某个人，事实上，承诺是有阶段性的，每一对恋人都应该完整的经历。
2、承诺的四个阶段：承诺在性和感情上专一、承诺朝着成为伴侣的方向努力、承诺共度未来，承诺牵手一生。每个阶段都需要一定的时间去准备，如果前一阶段没有完成，是绝对不可以直接跳过去的。
思：真实的情况是人们往往都搞错了顺序，以致于一错再错。真的感觉要先认知自己，做好自己，再找另一半。希望对方接受的是真实的我，不管好的方面还是不好的方面。还有另外一个问题，也许在爱情的盲目中，不好的也变成好的，当爱情淡去，缺点又逐渐显露。所以，在对方能否真实的接受真实的自己这一点中，还需要进一步判断。
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