幸福实修51

作者: 陈莉梅 | 来源:发表于2017-08-08 06:39 被阅读0次

    #幸福是需要修出来的~每天进步1%~幸福实修04班31、08班02-陈莉梅-浙江永康#

    20170808(51/99)

    【幸福三朵玫瑰】

    昨日玫瑰已摘3朵(完成✅,未完成❎)

    瑜伽❎

    父母接受法✅

    拥抱孩子✅

    今日3朵玫瑰

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    父母接受法

    拥抱孩子

    【幸福实修99天目标】

    在99天每一天肯定老公、自己、孩子拥抱一次

    在99天每一天改变做事拖拉的态度,用积极的状态面对每一天

    与父母做更多连接

    【幸福金句】#幸福实修#:D51:想要幸福,先要获得心的安宁,这世上总有一片美好的风景能让你安静和向往

    【梦境】无

    【觉察日记】

    觉察:知道先生叫别人帮忙了解批房的事却没告诉我,正好我过去办碰到了心里是非常难受的,最终自己办妥但情绪还是受到影响,打电话告诉老公,但没有如以前一般指责他为什么事情都不跟我商量,把情绪压抑住告诉了他经过和结果,心里默念事情无对错结果最重要,嗯,算是进步吧

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