生活‖小姨

作者: 蒲公英_0477 | 来源:发表于2024-07-29 04:31 被阅读0次

    文/梁树丽

    怒放的生命

    周日回家。

    推着母亲出门,我遇见小姨,她是四婶的妹妹,她今天也来四婶家玩了。

    小姨告诉我她今天是走路从家到我们村的,这也不奇怪,因为我们之间的距离也就二里多地,这个距离对我来说也不是难事。

    但是四叔家的妹妹却告诉我小姨几年前患了脑梗,她出院的时候身体状况很糟糕,根本无法正常行走,但是现在我们已经看不出她是曾经生过病的人。

    小姨给我们讲她康复的过程,我听得很认真,对我来说这就是一个励志的故事,而且我也让我母亲和我一起听。

    我母亲小脑萎缩后她的行动就开始迟缓,有时甚至不能自理,我们虽然也鼓励母亲多锻炼,但是母亲总是有一千个理由,一万个困难。

    上周回家的时候,我交待母亲虽然只是坐在凳子上无法行走,但是在床上的时候完全可以,她可以选择在床上爬行,就像婴儿一样,这样既锻炼身体力量,而且也不用担心摔倒。

    当然我也指导母亲做一些她能做的动作,比如坐着的时候可以举胳膊,可以敲腿,拍手等等,只要她愿意方法总比困难多。

    小姨告诉我们,她生病的时候正赶上yi qing,她不能出门,于是她开始自己在家做康复训练,没想到几年过去了,她的身体已经基本痊愈。

    我们问她是如何进行锻炼的,要知道她出院的时候连走路都困难,而且她的手指也无法伸开,所以她无论做什么动作都是高难度,我很难想象她是如果坚持下去的。

    我们做事情似乎都追求速度,我们希望速成,正是因为有这样的心理,我们总是会在短期看不到效果的时候选择放弃。

    小姨说她手伸不直的时候,她就用大拇指和其他四个手指触碰,这有点像算命先生的姿势,但是这个手指操的训练非常有效果。

    为了帮助我们更好的理解,小姨还给我们做了示范,她说每个动作要做够30个,一共10个动作,她每天做早饭的时候做一遍,晚上做饭的时候再做一遍,中间的时间她选择走路锻炼身体。

    小姨的锻炼非常有规律,而且她能坚持,每天习惯性的动作帮助她更好地康复身体,这也是她比同样生病的人好得更快的原因。

    除了锻炼身体之外,小姨说她的饮食也很规律,她一周需要固定吃5个鸡蛋,每天一个,周六日不吃,而且她每天吃的菜都是以苦瓜南瓜冬瓜乱炖,小姨说她这些年的坚持带来的不仅仅是身体的康复,还有她的三高也没有了。

    强者从来不会抱怨环境,而且强者还会懂得顺势而为,减少对抗,所以他们才能从容不迫热爱生活,我为小姨点赞。

    我告诉母亲,她的起点比小姨的起点要高,所以只要她愿意,她也可以做到。

    母亲没有说话,我不知道她会不会改变自己,倒是我受到了影响,回到家我又做了一遍运动操。

    感恩!

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