动,有了烦心的事多向亲人、同学、朋友倾
诉,寻求心理上的支持,安全地度过情绪危
险期,
同时,遇上低潮和临界期,我们要提高
警惕,运用意志加强自我控制,也可以把自
己的情绪周期告诉自己最亲密的人,一方面
让他们能提醒你,帮助你克服不良情绪,另
方面避免不良情绪给你们之间带来误会。
男人的情绪周期刘女士来到心理门诊向
医生诉说:“我老公什么都好,就是有时莫
名其妙地朝我和儿子发火。奇怪的是每到月
底基本上都是这样,不知是怎么回事?”
刘女士的这种抱怨在女人中越来越多。
医生告诉刘女士:这是男人们情绪周期
中处于低潮期的一种表现。
EQ情感（四）
动,有了烦心的事多向亲人、同学、朋友倾 诉,寻求心理上的支持,安全地度过情绪危 险期, 同时,遇上低潮和临界期,我...
当然会了。有些时候你恨不得钻进地洞 藏起来,远离这个世界。你一身晦气,做什 么都成功不了,一件生意都谈不成。无聊透...
人类的情绪周期也是我们面对的一个重 要周期。几年前,加州大学的雷克斯赫西教 授进行了一项科学研究,结果表明人类情绪...
其实,每位男士在每个月都有这么几天 心理周期,像女士的“例假”那样准时,所以 不少专家称其为男人的例假”。 如果为...
物属性决定的。一般人的情绪低潮一个月左 右岀现一次,在这个时期出现心情烦闷、无 故发怒等是很正常的。 男士们可以通...
二是工作和生活压力超过了身心所能承 受的负荷,激起了情绪的“抗议"; 三是天象的影响,比较明显的是“潮 汐”,月亮...
还会显得沮丧、神经质及容易发脾气等。 以上种种与经期有关的症状,医学上称 之为“经前症候群。形成的原因有很多,主 ...
每天晚上花点时间想想当天的情绪,在 与之相符的一栏打上记号。过些日子,把这 些记号连接起来。不久你就会发现一个模 ...
情商（EmotionalQuotient）通常是指情绪商数，简称EQ，主要是指人在情绪、情感、意志、...
情商（EQ）就是我们认知自身情感的能力，以正确的方式去判断所感受 到的情感，并且知道这种情感出现的原因。 情商高的...
本文标题：EQ情感（四）
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