觉察日记#005

2021—4—14

      晚W发来微信，说如果在业务过程中被人拒绝，被轻视和被冷落，应该如何内观？

    这情绪瞬间使我回到去年此时，刚刚开始转型的自己，感同身受。所以我现在很少传递经验，更多把自己定位为分享者。因为，不知他人苦，莫劝他人善。

    于是我问她，那个遭受疼痛的自己，是她的全部，还是局部，果然她很快反应过来，受伤的是局部。

    我们如果有丰富的内在，那个局部也只是一个部分而已。还有无数强大的，美好的平行世界，在我们内在流动着，并不受当下的干扰。而且生命的品质也正是让每个平行世界，因现实中的经历，而流动，而得以被我们体验，而得以圆满和绽放，直到它们重组成一个全新的更高维度的自己。

      于是，W回答我，决定奖励那个受伤的自己，一个双球冰淇淋。