宋代女性服饰在继承唐代女性服饰形制的同时，也深受程朱理学的影响。整体清淡、柔和、典雅，给人一种端庄之美。
宋代妇女的穿着与汉代妇女相似，都是瘦长、窄袖、交领，下穿各式的长裙，服装样式有袄、襦、衫、褙子、半臂、裙子、裤等。
宋代妇女的长裤形式特别，除了贴身长裤外，还外加多层套裤。当时的裤主要有三种形式：开裆裤、合裆裤和无腰无裆裤，三种形制南宋黄昇墓中均有出土。宋代女子穿的裤通常不露在外面，裤外要束裙以掩盖裤子，以开裆者居多。
宋代妇女以裙装穿着为主，大多用罗纱制作，颜色纯正鲜艳，有红、蓝、黄、绿、青、白等色，上面还要加以刺绣与彩画，贵族妇女的裙子还会缀上一些珍珠。
裙是由裳发展而来，是宋代女子主要的下衣。就其形制而言，有六幅、八幅、千二幅的。宋代的裙，多有褶裥，称为“褶裙”或“折裙。束裙的绢带垂得很长，多采用帛、丝织带子、丝绦等。还要编成各种花结，所以裙带也就成了重要的装饰品。裙子的长度大多不是拖到地面上的，以便于露出形状小巧玲珑的弯头短靴。福州南宋黄昇墓就曾出土—件褶裙，裙有六幅，除两侧两幅不打褶外，其余每幅各有十五褶，共为六十褶。
妇女们乘着驴子出去游玩的时候，穿的是另一种裙子，就是“旋裙”，前后开胯，在乘骑的时候很方便。这种旋裙，首先为妓女所创，之后在各阶层妇女中流行起来。据《江邻几杂志》记载：“又说妇人不服宽袴与襜，制旋裙必前后开胯，以便乘驴。其风闻于都下妓女，而士人家反慕效之，曾不知耻辱如此。”
和裙子相配的是比较短小的襦和袄，颜色常以红、紫为主，其次是黄色。一般妇女不得用白色、褐色毛缎和淡褐色。宋代的襦和袄的样式和唐代的大体。宋代的襦和袄的样式和唐代的大体相同，只是衣襟没有特别的规定，可右衽，也可左衽。
为了在走路或活动时不让裙子随风飘舞而影响美观，宋代妇女还要在腰间正中部位佩的飘带上增加一个玉制圆环饰物，以压住裙幅,这种装饰就是史书所称的“玉环绶”。
很明显,“玉环绶”是在理学的影响下产生的。在宋代，受理学的影响,还出现了一种流行了上千年的习俗,那就是缠足。
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