亲子沟通秘诀

陈苏银＃2022.11月19日＃日精进＃day802/1000）

1、什么是沟通？

2、沟通的目的

⑴ 有效的沟通，会增进彼此的了解。

⑵ 沟通可以是单纯地分享开心或烦恼。

我们在沟通的时候，少一些目的性，多一些耐心，多一些倾听。

3、孩子最喜欢你说的3句话是什么？

孩子最不喜欢你说的3句话是什么？

4、检验亲自关系的一个方法，孩子会不会跟你说悄悄话/心里话。

案例：孩子在学校一不高兴就动手的事件

用直接责备式追问，会令孩子觉得自己很糟糕，爸妈很生气等等。

用倾听+引导方式，看到孩子的感受、看见孩子的情绪、看见孩子的行为，提出合适的问题，引导孩子自己寻找解决的方法。⑴友好相处的约定，做好并及时给予奖励；⑵发现同学的闪光点。

有一天，孩子自己在手上写着“不能打人”，当在学校和同学发生争执时，伸出手时看见手上的字，就及时停下来了。渐渐地，孩子再也没有出现一不高兴就动手的情境了。

佳佳教练分享

晨会时打开视频的好处：

⑴能更多的关注，自己也更加投入。

⑵能更好的看见自己的状态。

今天晨会上随机邀请了彭彭、葵花红进行互动，找找对方的闪光点，互相赋能。

最后，佳佳教练唱一首《夜空中最亮的星》，点亮大家七彩生活中快乐的一天。