高三时，每天晚上，要学习到午夜一点多，因为压力大，开始出现了失眠。那种辗转反侧难以入睡的痛苦，自此出现在我的生活里。
当时，同学们中也有很多失眠的，特别是那些复读生，压力特别大。当时，有一种流行的药物，叫舒乐安定片，这种药抗焦虑，助睡眠，效果也很好。
我也去药店买了一些，服用一段时间后，感觉确实很好。这种药，唯一的不足是，常常让我有些无力的感觉。
学了医学以后，知道了药物的成瘾性和副作用，于是坚决的把药断了，即使再睡不着觉，也不再吃安眠药。
二十一岁时，我开始了每天不辍的锻炼，不论刮风下雨，天气冷暖，每天中午、晚上，冲拳五百次，踢腿五百次，奔跑跳跃，是必修的课程。如此坚持了七年，我可以一掌把小树的树皮擦掉一些，可以纵身在墙上踏上两步，攀上三米左右的墙头。
终于，把安眠药给戒掉了。只是，无论身体如何强壮，失眠，还是常常困扰困扰着我。
直到儿子出生前后，我在医院照顾孩子妈妈，连续的熬夜，居然趴在医院的床头就能睡着，之后，儿子由于晚上喝奶粉，每天晚上几十次的起来，反而养成了倒头就睡着的习惯。
如此，告别了失眠十年左右。
（待续）
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本文标题：失眠的痛（1）
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