《父母效能训练》这本书给我印象最为深刻的是第三章《如何听，孩子才会说—接纳性语言》中的内容。“当一个人能发自真心地接纳他人，同时又能表达自己的接纳时，他便拥有了强有力的助人能力。这种情况下他对另外一个人的接纳性就成为建立两者之间关系的一个重要因素。在这种关系里，另一个人可以成长、发展、做出建设性的改变、学会解决问题、朝着心理健康的方向前进、变得更加有创造力，或将潜能发挥到极致”。是啊，这是多么强大的力量，当一个人感受到自己被他人完全接纳时，他就能破茧而出，开始思考自己希望做出什么改变，希望如何成长，如何塑造全新的自我，让自己更有作为。
“一旦父母懂得如何通过语言传递对孩子的接纳，他们就拥有了一种能制造惊人效果的利器。他们能协助孩子欣赏自己、肯定自己；他们能极大地促进孩子的发展，并使得孩子发挥自己与生俱来的潜能；他们可以让孩子更快地从一个依赖性的人成长为独立自主、掌控自己生活方向的人；他们可以帮助孩子学会如何解决自己生命中不可避免的种种问题；他们还能给予孩子足够的力量，建设性地处理伴随童年和青春期的失望及成长之痛。”
平时我们在不经意间会经常表达不接纳性语言，是充满评价、责备、批判、教训、教化、警告、命令的，这对孩子的影响非常大。所以，我们要学会使用接纳性语言。书中介绍了 “门把手”法：回答传递尊重，邀请孩子开口说更多，例如，“真的”、“有意思”、“我想听听你的观点”、“你有权表达你的感受”。同时还要 积极倾听：承认、理解、同情 孩子的情绪。真诚，不虚伪，真诚表达父母自己的感受；尊重，把孩子当做朋友，而不是你的附属品；信任，孩子的情绪孩子自己能解决，情绪是暂时的。
我认为不仅仅是父母，作为老师，我们也应该学会运用接纳性语言。有的时候我们师生之间的沟通也会存在着不和谐的情况。有时学生出现了不可接受的行为，我们可能会利用自己的权威去解决，会建立在我们的情绪和感受之上。有时我们的语言不是学生，所接纳的，学生，也会认为他不被老师所接纳。他们就会认为老师不喜欢自己，不接纳自己，长此以往，学生的心理会受到影响，自信心和潜能也会得不到充分的发挥。就像书中所说啊，我们应该真心的接纳学生，并且充分表达自己的接纳，这样我们才能够助力孩子的成长。
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