2018年的最后一篇文章，盘点一下这一年看的书，跑的步，做的事，上的课。
读书
2018 已读过77本。目前有一本还在看，看样子今年是看不完啦。 :)
2018年，我的读书习惯有两个重大变化。一是从之前的纸书电子书并重，完全的转向了电子书。电子书中，朗读版的有声书所占的比例，相比2017年，大幅度的提升。现在是读书和听书量分庭抗礼，而且有听书越来越多的势头。
另外一个变化，就是微信读书用得越来越多了。2017年，我基本上是用一款叫做Libby的App从图书馆借阅有声书来听。2018年，我延续了这一传统。在此基础上，我开始使用微信读书。使用微信读书的考虑，主要是Libby上几乎没有什么中文书籍。我想要读一些中文书，感受中文之美，Libby就帮不上忙了。于是选上了微信读书。我今年在微信读书上读书听书，加起来有35本。另外，微信读书的每周晒读书时间的功能，也为我增添了一些乐趣。我的朋友圈的更新很少，几乎只是在每周的时候晒一下读书时间排名。让自己颇为得意的是，本年度我有26周中在我的朋友圈达到读书时长第一。
今年我给了15本书五星评价，算是比较慷慨。其中五本中文书，十本英文书。书目列表如下，排列不分先后。
| 书目 | 出版信息 |
|---|---|
| The Motivation Myth | Jeff Haden / Portfolio / 2018-1-9 |
| Think Like a Freak | Steven Levitt、Stephen Dubner / William Morrow / 2014-5-12 / USD 28.99 |
| How to Change Your Mind | Michael Pollan / 2018-5-15 |
| 纽约客 | 白先勇 / 广西师范大学出版社 / 2010.10 / 32.00元 |
| 给儿子的时光胶囊 | 杨德生 / 新疆青少年出版社 / 2014-7-1 / 26.80 |
| The Millionaire Next Door | Thomas J. Stanley、William D. Danko / Sound Ideas / 2000-09-01 / USD 39.95 |
| Being Mortal | Atul Gawande / Metropolitan Books / 2014-10-7 / USD 26.00 |
| The Gene | Siddhartha Mukherjee / Scribner / 2016-5-17 / USD 32.00 |
| 告别薇安 | 安妮宝贝 / 中国社会科学出版社 / 2000-1 / 19.00 |
| Who Gets What — and Why | Alvin E. Roth / Houghton Mifflin Harcourt / 2015-6-2 / USD 28.00 |
| The Five Dysfunctions of a Team | Patrick Lencioni / Jossey-Bass / 2002-4-11 / USD 24.95 |
| Super Crunchers | Ian Ayres / Bantam / 2007-8 / USD 25.00 |
| 黄金时代 | 王小波 / 长江文艺出版社 / 2010-7-1 / 25.00元 |
| Gummi Bears Should Not Be Organic | Stefanie Wilder-Taylor / Gallery Books / 2015-4-7 |
| 肠子的小心思 | 【德】朱莉娅·恩德斯 / 钱为 / 江苏凤凰科学技术出版社 / 2016-1 / 38.00元 |
微信读书每个星期都会有免费的图书赠送。11月的时候，我决定，不再往书架里添加新书，而是专注把已经在书架里面的看完。目前我的微信读书的书架里面有接近一百本书。即便我2019年只看里面的书，估计也不能在一年之中看完其中所有书。况且我还要从图书馆借阅英文书籍。希望我的2019，能看完其中的40本。同时，我还完成40本左右的英文书的阅读。
跑步及其他运动
Run into 2019
今年我一共跑步351天。其中10月10日到10月22日因住院病倒及缓慢恢复，中断13日。
因为自己的目标是不间断地跑步，于是中断后则归零重来。第一次的不间断跑步计划中断于1012天。第二次的尝试已经积累70天。
351天中，累计的奔跑时间为11042分钟，总共的距离为1402.6英里。平均算来，每次跑步花费31.5分钟，跑4英里（6.4公里）平均速度为7分52秒一英里。最长的距离，我跑过一次半程马拉松（13.1英里）。最短的奔跑，我是在抱病的情况下，只跑10分钟，1英里。
穿过的鞋子，一共四双。穿得最多的，是一双运动凉鞋，Xero Genesis 。自从五月底上脚，我的跑步就几乎都是穿它完成的。只有少数的几次，因为把鞋落在公司，而换上之前的跑鞋，或者干脆就光脚跑的。
其他的三双鞋子分别是Merrell Men's Vapor Glove 2 Trail Running Shoe
， Tesla Men's Trail Running Minimalist Barefoot Shoe BK31和Fitkicks Maritime Collection active lifestyle footwear。
四双鞋都是极简类型的鞋子，近期写了一文，评价了一下它们。
| 201801 | 201802 | 201803 | 201804 | 201805 | 201806 | 201807 | 201808 | 201809 | 201810 | 201811 | 201812 | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Barefoot | 3 | 5 | ||||||||||
| BK31 | 22 | 30 | 15 | |||||||||
| FitKicks01 | 16 | 1 | 3 | 1 | ||||||||
| VaporGlove2_02 | 31 | 28 | 9 | 2 | ||||||||
| Xero01 | 26 | 26 | 28 | 28 | 18 | 30 | 29 |
我跑步时也记录一下天气。其中有142天是晴好的天气。146天是阴天，52天中是在雨中跑的。另有10天是霾天，烟雾（山火造成的）或者雾天。跑步时的温度，最低是零下四度，最高是27度。大部分的时候（），我跑步时候的温度在4到18度之间。就我的跑步时间来讲，211天是早上或上午跑的，140天是下午或者夜里跑的。
| 温度 | -4~ 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 | 16 | 17 | 18 | 19~17 | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 跑步次数 | 29 | 20 | 22 | 15 | 30 | 20 | 14 | 12 | 18 | 26 | 20 | 27 | 12 | 21 | 15 | 26 | 24 |
跑步之余，在11月底，我开始每天做50个俯卧撑。至今也是坚持着一天不落。每天50个俯卧撑，对我来说并不难。我每日做它，只是期望把自己身体塑造成能轻松完成50俯卧撑的样子。
希望2019年，我能做到早起，5点左右起床，起床后，完成冥想，学习的任务。
FCS Foundation
2019NewYearWish
今年，我对FCS Foundation的工作其实介入很少。这里做一下简单总结，并不是说这些工作多是我做的。
- Facebook 的FCS科普宣传页面已经有了491个人关注，与年初的320相比，增加了170个。
- 我在Facebook上运营的一个线上病友互助组已经有78个成员了。相比年初的57人，今年增加21人。
- FCS Foundation今年参与了几次医学会议，向医生们普及。
- 参与FDA的听证，从病人的角度向专家提供FCS对病人的影响，以期能让他们通过一个针对我们的情况降低血脂的药物。虽然药物今年并没有通过，但是并非大门紧闭。希望新的一年会有新的进展。
2019年，我希望能把FCS Foundation的官方网站接手过来。每周在Facebook页面更新一个帖子。继续为病友们好好服务。
OMSCS 课程
OMSCS
夏季学期修了Human-Computer Interact，秋季学期重修了Artificial Intelligence。今年总共两门课程，都得了A，并且存留了两份笔记，发布在简书。。
目前，我已经修了9门课，距离取得学位，还有一门课的距离。我将会在2019年春季修一门集机器学习，Python，金融知识为一的《Machine Learning in Trading》。
1月7日开课，等到这门课程结束，我将获得计算机科学专业的硕士学位。
20181231 初稿
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