之前给自己定了早睡早起的计划，没有实践好，因为写作的作业经常白天没抽时间写，拖到晚上哄孩子睡才起来写，写完已经快十二点了，特别晚，第二天经常起不来。昨晚睡前因为自己原因而对孩子发脾气，其实我内心真的很不好受，挺愧疚的，我希望第二天起来元气满满，开开心心面对她们，也想安排好自己的时间，所以一大早5：20分，我就睁开眼睛了，第一次觉得早起这么爽，在平时是经常拖着醒不来的。
刷牙洗脸后我把今天一天要做的事情列个计划，然后根据计划去完成一件件，这里面我享受到一种掌控感，不是被时间追着跑，而是我主动去做事情。
今天写下了明年10个目标，我要好好去细化这十个目标，一个个拆分成任务去行动，加油加油！
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