看很多短视频真的会降智!
每次看书,或写东西哪怕只是看看天空,脑袋里感觉都有新的东西能冒出来,但只有在看短视频后,大脑空空如也,不仅想不出自己学会了什么,还会想再刷一会儿新的短视频,永远都追逐于新的感官满足上,这让我很苦恼,而闲暇时又会莫名其妙很想看短视频,而一刷,时间就没有了。
当我实在控制不了想看短视频,那我就得切断自己与手机的物理关系,先去弄弄别的事,比如给画册涂色,转移一下注意力,等待大脑恢复正常。
看很多短视频真的会降智!
每次看书,或写东西哪怕只是看看天空,脑袋里感觉都有新的东西能冒出来,但只有在看短视频后,大脑空空如也,不仅想不出自己学会了什么,还会想再刷一会儿新的短视频,永远都追逐于新的感官满足上,这让我很苦恼,而闲暇时又会莫名其妙很想看短视频,而一刷,时间就没有了。
当我实在控制不了想看短视频,那我就得切断自己与手机的物理关系,先去弄弄别的事,比如给画册涂色,转移一下注意力,等待大脑恢复正常。
本文标题:无数次实验证明的真理
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