星期二
起床时间:05:47
就寝时间:23:58
午休/冥想:20min
天气:多云24~32℃
心情:开心
任务完成情况
1.工作:参加专家评审会【完成】
2.生活:收拾书房,列阅读计划【未完成】
3.学习:薄荷阅读【完成《Wonder》Chapter 36】/和豆宝学伴鱼绘本【《Wag!》】/优势计划【《人生的智慧》2】
微习惯养成:
✅每天阅读3页书〈9/100〉
✅每天快走5分钟〈29/100〉
✅每天写50个字〈28/100〉
✅写日记〈9/100〉
✅给豆豆讲一本绘本〈3/100〉
《谁的翅膀》(Whose wings?)
《幸福的一家》《不要随便相信陌生人》《揭秘身体》
健康·饮食·锻炼
早餐:板烧鸡腿堡
午餐:会议餐
晚餐:白粥,白煮秋葵,豆角炒肉,凉拌黄瓜
步行 :10237步。
家人•朋友
1.给豆豆买了磁力积木片摩天轮
2.和豆豆一起读绘本
3.推送豆爸的小说给同事朋友们(๑°3°๑)求批评指正
最美好的三件事
1.开专家评审会,认识几位前辈,学到许多。
2.和豆豆一起读绘本,玩机器人
3.和豆爸跟豆豆一起玩灯光和影子
反思
每次聊天总是爱说话的那个,好多话叨叨叨。希望以后多听多思考再说哦。
明日三只青蛙
1.标准宣讲ppt
2.列阅读计划
3.薄荷阅读/伴鱼绘本/优势计划
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