1层意义，2套逻辑，3个方法，构建你的成长路径

【1层意义】

为什么要成长:一是自身的优秀，一是社会意义上的成功。

把目标设定为优秀，你就掌握了成长的主动权。

你在优秀上花费的所有精力，都不会浪费，它们最终都会反映在你个人价值的提升上。 追求自身优秀，成功是附带品。

【2套逻辑】

复利效应:让我们有足够的耐心去积累，有了耐心，就会有合理的预期，也就能安心地做好当下的每件事情，没有急切 也没有压力。做任何事情的时候，把时间这个纬度考虑进去，从长期去思考，这件事情对你来说是否有复利效应。

元认知:自己原来的想法是那样的，现在的想法可以是这样的，不断地比较，形成自己的思维模型。

【3个方法】

黄金圈法则:这个知识是什么，为什么要了解这个知识，如何应用。把这个思维模式带到生活中。

反思:反思可以不断地打磨我们的价值观和认知模型，从而让我们的思考，行为和选择都更加适应这个世界，进而对这个世界的感知和幸福感会更强。

情绪调频:主动觉察和释放，而不是抗拒和被它控制。相同频率的人事物之间会同频共振。