减肥日记12

文|浪歌浅尐

2021年10月11日 星期一  小雨

基础数据：体重60.1kg，身高156cm

早餐：没吃，起迟了

午餐：茭瓜炒鸡蛋，清炒花菜，紫薯

晚餐：鸡蛋萝卜汤

加餐：2个橘子

运动：跳绳1000个

心情：国庆节放假放飞自我，基本上没怎么控制，一回来体重就回到解放前。看着镜子里的自己，真的圆了一大圈，120斤，只能面对现实，希望元旦节的时候体重能到110斤左右吧。