追求有品质，有尊严的生活，改变观念

追求有品质，有尊严的生活，改变观念

    时间从狗年跨入猪年，2019是一个新的未来，充满希望，充满想象的一年。可是这天气却不怎么给力，每天雨、雨、雨的模式，不由得让人心情有点郁闷，今日的早晨终于止住不断漏下的雨水，天边有了一丝明朗的光亮，期待久违的太阳。

  烦人的大姨妈又快二个月不来了，情绪非常容易冲动，一不如意，为了一些鸡毛蒜皮的事情就冲儿子、老公发脾气，家里的氛围总被我无厘头的情绪闹得不愉快，事后想想也觉非常歉疚，特别对不住儿子。其实他们还是非常理解和关心我的，替我考虑，为我着想，照顾我这个更年期的老妈。可是，每天还是会觉得很焦虑，不知是这天气原因呢？还是、、、、，有时候自己也说不清楚。胸口经常一阵阵发闷，似乎它还想跳出我的胸膛，这些都和我3年前的症状非常的像。听说浙大妇院周坚红主任的内分泌团队在我市妇保院有了一个长期的专家门诊，就近看名医的机会，今天无论如何不能错过。

  今年51岁的我，绝经3年多了，原来一直在激素补充治疗，也已经有3个年头，不仅珍贵的大姨妈能如期来临，让我感觉依然年轻，所有那些烦恼的、折磨人的更年期症状——潮热、胸闷、焦虑，统统消失，连高血压也逐渐正常，工作和生活一如既往的和谐美好，顺风顺水，但是，幸福的太久，总会遭遇一些突如其来的变故。

1、雌激素是女性身体的润滑油

    缘于3个多月前的一次单位体检，乳腺钼靶发现乳腺增生三类，具体我也讲不清楚，自我认为总是不好，生怕哪天因为我的激素补充治疗导致乳腺癌，那就后悔莫及了。因为总有一种传言，说激素补充治疗容易变成乳腺癌，身边的闺蜜也这么劝我。于是也就没去咨询专业的妇科内分泌医生，一是去趟杭州确实不方便，二是工作又忙的实在脱不开身，就自动把芬吗通停了。这个芬玛通是激素补充治疗的一种药，据专家说是一种天然的雌激素和孕激素，服用也是非常方便。

  雌激素是“女性”的重要激素，卵巢是分泌雌激素的内分泌器官，青春期后让女性有规律的月经，坚挺的乳房，皮肤细嫩有光泽，身材婀娜多姿，君子好逑。雌激素对于女人就像是源头活水，是各个器官的润滑油，不可缺少。孕激素顾名思义，就是和怀孕密切相关，也是我们女性子宫内膜的保护神。青春期、生育期，我们女性身体内荷尔蒙充足，自然不需要补充雌激素。人的衰老是静悄悄的发生，卵巢成为女性最早衰老的器官，更年期悄然来临，荷尔蒙的分泌开始逐渐减少，于是身体开始出现一系列的改变，白发出现了，眼睛老花了，黄褐斑爬上了脸颊，眼角的鱼尾纹出现了，大姨妈乱七八糟，想来就来，甚至不来了，还有其它的各种千奇百怪的症状、、、、、

2、为什么我会自动停药呢？

  曾经我问过医生，用上这个药以后，需要用多长时间，是不是一个疗程后就可以停药？毕竟谁也不希望每天吃着药。

  医生曾告诉我，只要体检正常，利大于弊，也没有出现各种禁忌症，激素补充治疗可以一直用到老。如果中途自己不想继续，可以根据自己的意愿，想停就停，可是，由于身体又缺乏雌激素的滋养，更年期的症状又会再度出现。因为绝经以后，卵巢的功能只有越来越差，分泌雌激素的水平下降，只有通过外源性的个性化小剂量补充才能维持机体的正常生理需求，缓解更年期症状，预防老年性疾病。

  出现这么多的症状真的出乎我意料之外，这次停药3个多月，消停了3年的更年期症状又找上了我，终于让我有了深刻的体会，专业的事情要找专业的医生。

3、激素补充治疗不增加患乳腺癌的风险

坐在对面的专家很有耐心的听我述说，并对我认真的解释，激素补充治疗并不会增加患乳腺癌的风险，至少早期用药10年内不增加患乳腺癌的风险，相反，不运动、肥胖、喝酒、吸烟等不良的生活方式比药物治疗的风险更高，所以，我的乳腺检查结果完全可以不停药，继续激素补充治疗，只要做好每年定期复查。

听到这里，一直默默站在我身后的一个更年期女性插上一句话：“我也是听朋友介绍，说激素补充治疗后人变得很舒服，也变得更年轻了。我也是月经紊乱3年，潮热盗汗明显，阵发性的胸闷不舒服越来越严重了，所以，我也想来看看，不想这么难受下去，希望活的有质量，有品质！”

  解开一直困扰在心中的千千之结，心里坦然接受专家继续用药的建议。趁医生们开药的时间，我环顾这间不大的诊室，医生的身后是一扇墨绿色的四折屏风，后面安放一张妇科检查床，窗外，白云堆叠，蓝天映照，终于有太阳了！