昨天陈育林老师的课程听了两遍,真的感受很深。突然间发现,我们活了这么多年竟然把自己所有经历的感官的感受都忽略了。昨天听完老师的课,突然间有种豁然开朗的感觉。生活本来如此的幸福,自己开始了不断的觉察和感受生活中的美好。早上炒菜的时候,闻着菜发出来的香味,带着满满的感恩,带着满满的爱。感觉做出来的菜的味道特别好。发现带着爱,带着更多的感受做出来的东西是不一样的感受。
早上起床,去亲了一下儿子圆嘟嘟的小脸,感觉很美好。孩子醒来后,给他同一个大大的拥抱,感觉好美好。晨起学习听到外面的小鸟叽叽喳喳的叫个不停,听着那些叫声,觉得很美好。心生向往。就像昨天老师有讲到的一句话,我记忆犹新。知识+见识,才能让我们变得更有力量,更美好!不断的感受,练习活出那份美好。突然间感觉到自己的心变得柔软了,感觉整个世界都温柔的,有爱的围绕在自己的身边,这种感觉特别好!多花点时间,让自己的感官充分的体验各种的美好。
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