我们每个人一生中都会遭遇各种各样的失去，失恋、离婚、亲人远离、爱人或亲人死亡、失业、失去朋友、爱宠去世……这些别离会给我们带来伤痛，让我们深陷悲伤与痛苦中。当你遭遇失去后，改变你的想法。不是要你逃避失去带来的痛苦，而是要学会不断当你遭遇失去后，改变你的想法。不是要你逃避失去带来的痛苦，而是要学会不断克服它。当你回忆起你的爱人时，只有爱，没有悲伤或遗憾，哪怕经历了最糟糕的分手，最卑鄙的离婚等，这并不意味着你要否认或逃避痛苦。相反，你要自己体验它，然后允许自己开始新的生活，一个你可以拥抱爱而不是悲伤的生活，这就需要我们的自我肯定来疗愈伤痛。
我们每个人一生中都会遭遇各种各样的失去，失恋、离婚、亲人远离、爱人或亲人死亡、失业、失去朋友、爱宠去世……这些别离...
能量感悟Day7 阅读经典作品是遭遇人生瓶颈时的特效药 当你遭遇人生瓶颈时该怎么办？那就去阅读经典作品吧。能...
当别人欺负你时，你该怎么办？ 当别人抢了你的玩具时，你该怎么办？ 当你在学校被人欺负的时候，你该怎么办？ 当你遇到...
你是如何排解痛苦的？当你被好朋友无端揣测时，当你被同事恶意中伤时，再或者当你遭遇亲人离世时，遭遇失恋或者失婚时，你...
当你被别人诋毁时，你该怎么办，
当你与人发生争执，你该怎么办？ 当你突遇险境，你该怎么办？ 当你面对无故的指责，你该怎么办？ …… 当危机时刻来临...
昨天夜里，凌晨4点被孩子吵醒，便一直无法入睡，各种杂念纷至沓来，一直到早上。最近刚换工作，进入销售行业，身临其境，...
人生十有八九不如意！ 那么，当你痛苦时，是如何治疗痛苦的？ 共四步： 第一步：同理疗法。也叫空间疗法。你并不寂寞，...
有位朋友跟我聊到她的朋友郝小姐工作中的困扰，问我有什么好的改善方案。 2年前，25岁的郝小姐经朋友引荐进入一家房地...
在成长的道路上，很多小伙伴都很迷茫，而迷茫主要来自以下三个方面的原因： 一、不了解时代的发展趋势； 二、不知道当下...
本文标题：当你遭遇痛苦时该怎么办
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/rvgvbctx.html
网友评论