不冷静了

德佳朋友圈今天的案例让我有点不冷静了。

案例跟我太相似，案主描述的感觉引起了我的共情，不知道什么时候会落下的恐惧。

病症表现是拖延症。

我理解我自己的拖延症是，不管你做的怎么样都会挨骂，对方太苛刻了，应对方式就是不做。

不做就不会挨骂。

拖延症的本质龟缩，是逃避，是沉睡，是对抗。

我不想这个样子，不想消耗自己，一点都不想，人生很短。

生命应该是有活力的，应该是要往外走的，积极去建设的。

要突破它，所以去爱吧，去柔软吧，放下自己的恐惧和恨意。

即使自己很难走出第一步，咬咬牙，慢慢张开自己的手，去拥抱吧。

慢慢调试，找到彼此爱的方式。

消解掉拖延症，为了自己。

加油，努力吧，突破它！

明天回家，出门一趟太累了，又是10个小时。

本来自己的精气神也不是太好。

我有点想27了。

今天发了刑恩的动图，说好帅好帅，某人点了个赞，问都不问我，真是心大。

难道不怕失去我这么优秀的女盆友吗？

嗯，27不怕。

这次来深圳，表姐对我很不满意，因为没给她招待我的机会。

晚上一起吃饭，去吃客家菜。

怀旧古板如我，还是喜欢家乡菜。

点了4个菜，我一直说够了够了，咱俩点两个菜就够了，不要浪费。

我对吃的没有要求。

浪费我心疼。

表姐不听！

意思必须正正经经招待一回。

她解释说，有两个都是小菜，没有多少。

骗纸！

4个菜分量都很足。

吃完还剩下3个，我们的战斗力太弱了。

真是浪费材料，浪费钱。

今天我主要任务就是好好休息。

还有完成每天必做的三件事：

读书10页，

做4篇文章的笔记，

写一篇文章。

这是每天的功课。

慢慢地做，每天做，坚持做。

不要小看这种努力，一起来吧。

每个人都想要改变自己，目标宏大，

但却不知道从哪里下手。

不要想那么多，每天做一点，走着走着，就发现自己不一样了。

走着走着，路就出来了。