复盘是被许多优秀的人所推崇的提升个人和团队能力的方法，晚清重臣曾国藩每日三省吾身，联想集团将复盘作为企业文化的重要部分在企业内部推广，可见复盘对于个人和团队的重要性。
我们如果也想要借助复盘的力量，提升自己，可以如何更有效地利用复盘呢？
中国学习型组织网创始人邱昭良的新作《复盘+：把经验转化为能力》，历时两年，整合百余家优秀企业实践经验，整理出关于复盘的具体策略、行动步骤和注意事项，助你成为复盘高手。
什么是复盘
“复盘”原是围棋术语，本意是对弈者下完一盘棋之后，重新在棋盘上把对弈过程“”一遍，看看哪些地方下得好，哪些下得不好，哪些地方可以有不同甚至是更好的下法，等等。
这个把对弈过程还原并且进行研讨、分析的过程，就是复盘。通过复盘，棋手们可以看到全局以及整个对弈过程，了解棋局的演变，总结出适合自己和不同对手的套路，或找到更好的下法，从而实现自己棋力的提升。唐代诗人杜牧在《重送绝句》一诗中曾形象生动地描述了他与一位围棋高手对弈之后复盘的场景：“绝艺如君天下少，闲人似我世间无。别后竹窗风雪夜，一灯明暗覆吴图。”
用到企业管理中，复盘指的是从过去的经验、实际工作中进行学习，帮助管理者有效地总结经验、提升能力、实现绩效的改善。正如联想集团创始人柳传志先生所说：所谓复盘，就是一件事情做完了以后，做成功了，或者没做成功，尤其是没做成功的，坐下来把当时的这个事情，我们预先怎么定的、中间出了什么问题、为什么做不到，把这个要理一遍，理一遍以后，下次再做的时候，自然这次的经验教训就吸收了。
复盘是已经被许多人熟悉的，借助过去的经验，总结出指导未来工作与生活的方法。
总有些人会重复地在一个坑里栽跟头，比如我们会看到有人会将婚姻的悲剧一次又一次的重演，总是会与相似的人进行着痛苦的婚姻战；我们也会遇到有人可以一生都将一份菜做成同样难吃的口味；甚至我们自己，也有时候会在类似的事情上犯相同的错误，这些都是因为没有能够对自己过去的错误或者失败进行认真的分析与研究，过去无法成为未来的镜子，就只会按照原来的轨迹一遍遍重复同样的错误。而有效的复盘，会帮助 我们不再犯曾经犯过的错误，让每一次实践都能够为日后的工作与生活发挥最大的指导作用；温故而知新的复盘方式，也能够帮助我们将过去的经验转化为能力，并且激发更多的创新。
想要在个人成长过程中充分发挥复盘的作用，可以怎样操作呢？
简易复盘
1.预估时间：对于简单的事，大概10-15分钟就可以梳理清楚；如果是长期工作，比如月度、季度甚至更大型的工作，可能就需要半天或者一天的时间进行系统复盘。然后找一个不被打扰的时间，做好复盘。
2.借助复盘模板：
A.借助复盘画布可以让复盘思路更加清晰。
复盘画布
B.易复盘小程序，作者开发的小程序，方便进行在线的个人复盘，也可以尝试使用。
找教练
一个人复盘难免会有思想盲区，如果能够找到一位优秀的教练与你一起就重要事件进行复盘，会更能够发挥复盘的作用，当然我们生活中亲人、朋友、同事，也同样可以成为复盘教练，帮助我们改进错误，修正不足。
在遇到一件没有做过的事，或者一件对自己来说很重要或有价值的事，以及没有达到预期成果的事，都可以进行个人复盘，查缺补漏，不断精进自己。
今年年初我想尝试职业转型，于是进行了一轮为期一个月的面试，为了更好地吸取面试过程中的经验，一个月时间里，不断地对面试的过程进行着复盘，帮助自己更好地将经历变为经验。复盘过程中，我主要应用了“简易复盘”和“教练复盘”的方式，每次面试结束后，会自己先用10几分钟的时间，对面试过程中自己与面试方的沟通过程进行一下梳理，比如自己是否显得过于拘谨了，拘谨的原因是个人能力不足，还是因为过于紧张，下次可以如何进行调整；还比如在一次比较舒服的面试结束后，总结一下自己的放松状态是如何做到的，与面试方的交流中自己的哪些表达方式可以继续保留在下次面试过程中，通过这样的个人简易复盘，帮助自己看到不足和进步。
在简易复盘过后，我会与自己有着丰富面试经验的、从事HR工作的几位朋友做教练式复盘，特别是在面试的最初几次，每次都会与朋友沟通，请他们帮助我指出自己面试过程中没有注意到需要调整的环节和沟通方式。与朋友的教练式复盘，让自己对面试过程中需要重点注意和修正的地方有了非常清晰的调整方向，并及时进行调整，这样几次下来，后面的面试基本自己就可以独立进行了，对自己的帮助特别大。
通过这样的复盘和不断调整面试方式的过程，在一个月后自己成功地进入一家比较中意的企业实习，对于初步进行职业转型的自己来说，是非常有意义的尝试过程。
个人复盘对个人学习与能力提升都有着巨大威力，虽然看似简单易行的方法，但是也同样会受到个人悟性、能力与思维的影响，要让复盘的作用真正发挥出来，更需要持续地进行反思、改进，让复盘成为习惯。
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