在外上课，跟未见几面但已成知己的好妹妹翠翠、好姐姐笑红沟通到这个点，感恩她们听我倾诉，感恩她们给我指点迷津，感恩生命中的遇见！！
借着读书读自己——《专注》（12）
昨天的文章分享到了别让情绪控制人生，今晚就跟她们聊到了很多我的经历，我的情绪。
别让情绪控制人生，而我却一直在纠结在原来的我中走不出来，既想过得更好，飞得更高，又在原有的模式当中困扰着，如同作茧自缚，改变艰难。
在阅读《专注》，却无法专注，专注在不该专注的过去，专注在不该关注的外在，很难突破。爱自己！活在当下！活在顺流中，不评判，做自己该做的事情，相信一切会有最好的安排就好！
加油，亲爱的自己！加油，亲爱的你！
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