值得庆幸的是今天晚上下班回到家直接量了体重 确实是斤称下去了 回到家的时候不到68 但是罪恶的事情来了 我吃了一杯酸辣粉 哭 好吃到哭 最近嘴实在太淡了 去超市买了一点榨菜 想着早上喝燕麦的时候可以略微有点咸咸的 啊 我真的是好作死了 吃完赶紧在屋里站那微微运动了大半个综艺 大约40分钟 还是很罪恶 今后一定要晚上不吃东西了 不然我这种轻微运动的人 这点东西一下子就回去了 期待下明早的体重不要回去的太快 附上今天狂走的步数 还是稍微有点运动量的 赫哈
值得庆幸的是今天晚上下班回到家直接量了体重 确实是斤称下去了 回到家的时候不到68 但是罪恶的事情来了 我吃了一杯酸辣粉 哭 好吃到哭 最近嘴实在太淡了 去超市买了一点榨菜 想着早上喝燕麦的时候可以略微有点咸咸的 啊 我真的是好作死了 吃完赶紧在屋里站那微微运动了大半个综艺 大约40分钟 还是很罪恶 今后一定要晚上不吃东西了 不然我这种轻微运动的人 这点东西一下子就回去了 期待下明早的体重不要回去的太快 附上今天狂走的步数 还是稍微有点运动量的 赫哈
#减肥打卡第2天#
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本文标题：减肥第4天
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