关于运动：昨天晚上吃的有点多，肚子一直不舒服。都没睡好，但是早上还是在闹钟响之前醒了。打坐冥想15分钟，按摩5分钟，热身3分钟。经期腰背舒缓瑜伽30分钟。
关于陪孩子：晚上我洗漱去了，孩子自己就在那里看书。洗完后就给她讲故事，她说要去奶奶房间睡，想吃手。原来她每次去奶奶房间睡，就是为了吃手。于是我就让孩子挨我睡，给她按摩，过了好半天才睡着。看来，孩子还是得跟自己睡。
关于生活反思：昨天下班后，老板找我谈话。意思就是说我没有出业绩，按时按点上下班没有拼劲。然后让我做他另外的业务，可是具体怎么做，他自己也不清楚。其实一开始，也是抱着混一段时间的心态，但是发现不是长久之计。这个公司本来就是私人的工作室，什么都没有，只有几台电脑。能出业绩，都是靠三寸不烂之舌。没有业绩，就没有工资。算了，感觉不是很靠谱，也不想混下去了。直接辞职了，白白干了9天，就当学教训吧。
关于运动：昨天晚上吃的有点多，肚子一直不舒服。都没睡好，但是早上还是在闹钟响之前醒了。打坐冥想15分钟，按摩5分钟...
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四月清明，人间处处是风景。我计划中的四月，是一个自我成长的四月，期待探索自己的内心。实际上呢，这个四月是...
关于运动：这几天每天都是6:30左右起床，还是坚持按摩运动，每天的精神都挺好的。只是昨天晚上有学习计划，所以运动就...
关于运动：早上5点钟就醒了，但是感觉有点太早了，再加上是特殊时期，又继续睡了。6：35起床，打坐冥想，按摩，拉伸2...
晨练：6:30起床，打坐冥想10分钟，头部耳部按摩5分钟，热身3分钟。20分钟的瑜伽，手臂和髋关节的放松。 带娃：...
运动：现在已经习惯了6:30起床，哪怕是没有闹钟，也能自然醒来。打坐冥想10分钟，按摩5分钟，瑜伽20分钟。运动完...
四月自我探索Day4，生活就是减法，过去的每一天都没法再重来。 晨练：依旧是6:30起床，打坐冥想，头部耳部按摩，...
晨练：今天早上5点多钟就听到鸡叫，醒来就睡不着了。6点10起床，6:20开始打坐冥想10分钟，5分钟按摩，3分钟热...
本文标题：四月自我探索Day17
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