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四月自我探索Day5

四月自我探索Day5

作者: 局外人甲 | 来源:发表于2020-04-09 21:20 被阅读0次

    晨练:6:30起床,打坐冥想10分钟,头部耳部按摩5分钟,热身3分钟。20分钟的瑜伽,手臂和髋关节的放松。

    带娃:早上吃完饭,就开始练字,孩子也跟着写。还带着她练绕口令,她舌头都打结了,自己都哈哈大笑。看着她先的样子,感觉很幸福。她画了一会儿画后,就带着她去下面院子里玩。

    孩子们在一起玩,我就在一旁锻炼。蓝天白云,太阳,绿树,感觉真好。

    下午三点半,孩子们又出去玩了,我就开始减腹运动,运动了24分钟,浑身是汗。

    生活感想:今天孩子爷爷奶奶聊天,说别人家都出去上班了,谁谁家工资多高,买了多少钱的车,我们家啥都没有。虽然不是跟我说,但是在旁边听得我心里很不舒服。我巴不得马上离开这里,去武汉,去上班。不想被说成吃闲饭的,不想整体听这些闲言碎语。或许人,真的是只有自己强大了,才能什么都不怕了。我还需要变得强大,让自己经济独立。

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