关于运动：这几天每天都是6:30左右起床，还是坚持按摩运动，每天的精神都挺好的。只是昨天晚上有学习计划，所以运动就没有做。一次没做，总感觉少了点什么。
关于陪孩子：孩子这几天白天都睡了午觉，结果到晚上就老是不肯睡，基本要到十点左右才睡。昨天晚上去跟奶奶睡了，我突然感觉有点舍不得。但是一想，就在旁边房间怕什么，自己要学会适应跟孩子分开。
关于自我反思：上了几天班，一开始特别不适应。现在好多了，知道每天要干什么，怎么干，时间就没那么难熬了。感恩有工作，感恩上班离家近很方便，感恩家人都健康平安，感恩孩子有人照看，感恩我的孩子乖巧懂事，感恩弟弟和妈妈对我工作的支持，感恩老公每天的问候，感恩婆婆每天做饭给我吃。感恩女神营的伙伴们，每天都是正能量，让我学到的很多。
关于运动：这几天每天都是6:30左右起床，还是坚持按摩运动，每天的精神都挺好的。只是昨天晚上有学习计划，所以运动就...
四月清明，人间处处是风景。我计划中的四月，是一个自我成长的四月，期待探索自己的内心。实际上呢，这个四月是...
关于运动：早上5点钟就醒了，但是感觉有点太早了，再加上是特殊时期，又继续睡了。6：35起床，打坐冥想，按摩，拉伸2...
晨练：6:30起床，打坐冥想10分钟，头部耳部按摩5分钟，热身3分钟。20分钟的瑜伽，手臂和髋关节的放松。 带娃：...
运动：现在已经习惯了6:30起床，哪怕是没有闹钟，也能自然醒来。打坐冥想10分钟，按摩5分钟，瑜伽20分钟。运动完...
四月自我探索Day4，生活就是减法，过去的每一天都没法再重来。 晨练：依旧是6:30起床，打坐冥想，头部耳部按摩，...
晨练：今天早上5点多钟就听到鸡叫，醒来就睡不着了。6点10起床，6:20开始打坐冥想10分钟，5分钟按摩，3分钟热...
今天早上5点多钟就醒了，半天睡不着，但是眼睛也睁不开。离闹钟响还有一个多小时，考虑了半天，最后6点钟起床了。 打坐...
关于运动：今天6：30闹钟响了，感觉自己还没有睡好，但是还是起床了。照样打坐冥想10分钟，5分钟按摩，然后3分钟的...
早起晨练：今天早上6点钟就醒了，磨蹭了一下，6:20开始了10分钟打坐冥想，然后5分钟按摩。3分钟热身后，就开始了...
本文标题：四月自我探索Day14
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