毛姆说：“ 阅读是随身携带的一座避难所！” 在人生至暗时刻，你遇到了什么书？
在一段不长也不短的时间里，感觉自己被活生生地被撕成无数片，被人抛弃在地上，谁都可以踩一脚。后来，恢复一点知觉了，就开始看书。从心理学看到人物传记，在慢慢好起来。直到有一天，遇见《斯多葛哲学的55个练习》。那是一本繁体竖版的书，不符合平时的阅读习惯，却硬是一字一句看完了。宛如新生。
我可能是命中注定要遇见斯多葛哲学的。因为我父亲一直就践行斯多葛哲学（虽然那时候我还不知道这个名词）。在我成长经历中会受到父亲这方面的洗脑，所以接受起来特别快。
斯多葛哲学是关于如果让你生活得更幸福的生活哲学。为什么说是生活哲学，因为他解决的就是我们日常生活中每天每天碰到的各种问题。斯多葛哲学诞生于古罗马，距今已经2000多年。有意思的是，2000多年过去了，人类本性没有发生任何重大改变，从而使得当时的人类思考仍然适用于现在。
什么是值得一过的幸福人生；如何克服担忧和忧虑；如何心怀理想，追求卓越？如何面对苦难？如何拥有勇气和力量。
上一篇我有提到人生哲学。人或早或晚都可能在某个时刻遇到属于自己的人生哲学。因为必须选择去相信，你才有未来，才有希望。这个人生哲学必须是能让你逻辑自洽的，能帮助你面对人生各种意外和苦难的。
我很庆幸遇到了斯多葛哲学。在我绝望时刻，我会对那些非我掌控的事情顺其自然，同时对我自己能掌控的事情尽我所能；在我面对生活大大小小摩擦时，我会想象这一切都是如同大自然一样自然的存在，我何必动怒；在我面对财富的落差，我会去思考什么是值得一过的人生，幸福从来无关于外物，只关于内心；当我面对小朋友的无理取闹时，我安慰自己，我也许明天就会失去他。
渐渐地，我拥有越来越多的快乐，越来越少的沮丧。如果我能每天都快乐，那我过的就是快乐的而一生。如果我每天都抱怨，那我过的就是抱怨的一生。
感谢斯多葛哲学! 后面我会分享更多斯多葛哲学的内容。同时也很希望能和同学们组成斯多葛哲学学习小组，共同进步！
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