文/梁树丽
老梁读书会第29期
有人看到一只蝴蝶挣扎着想从蛹里脱离出来，他出于好心地帮蝴蝶剪开了蛹。但没想到蝴蝶出来以后，翅膀却张不开，最后死了。挣扎的过程正是蝴蝶需要的成长过程，你让它当时舒服了，可是未来它却没有力量去面对生命中更多的挑战。你希望自己爱的人永远做毛毛虫，还是希望他化身成一只光鲜亮丽的蝴蝶？如果你希望你的爱人能化身成蝴蝶，那你就得忍受他在蛹里挣扎，以及将身体里的液体压进翅膀时的痛苦过程，这样，他才能破茧而出、展翅高飞。
读完上面这个故事，你会发现舍得让你爱的人受苦才是人生最高级的智慧。
牛老师给我们分享这本《舍得让你爱的人受苦》的时候，她用的是问题导入，她让我们谈谈这本书的名字给我们带来哪些方面的思考，这个问题设置的非常好，我们知道读张德芬老师的书最为轻松，因为问题即答案，答案就是问题。
舍得的背后是舍不得，受苦的另一面是不想让受苦，而承受的对象都是我们爱的人，而那个不舍的，那个一直在受苦的人其实就是我们自己。
我们往往以爱来标榜自己要伟大，尤其是母亲。我们从小不管是从成人口中，还是从课本中，我们读到的所有关于母亲的定义都离不开“付出一切”，这无形中也成了我们潜移默化烙下的潜意识，我们习惯自己承受所有，我们总是舍得让自己受苦，而把“不舍的”给了我们最爱的人。
牛老师在讲自己的故事的时候，她虽然讲的很平静，但情到深处时，我感觉到了她的哽咽，她差点没有控制住自己。像我们很多人一样，我们为了家承担了太多，但是这种单方面的付出并不总是能得到正向确认，所以我们的付出里面有太多的委屈和不平，我们的“舍得”并没有让最爱的人感恩，反而认为这是一种自然或应该的事情。
我们一直在“出力不讨好”。
受苦并不总是一件坏事，因为我们在这个受苦的过程中慢慢成长了，当我们意识到不应该是自己承担所有的时候，当我们开始学着自我关怀或自己爱自己的时候，其实我们已经开始成长了。
牛老师的成长是一个现在完成时，她分享她故事的那一刻，她的内心已经充满了力量，她已经强大起来了，这是她人生的底气，也是她生命最强的保护色。
我从何时开始变得有力量的？这个很难说，因为变化是一个持续的动作，是力量点滴的叠加，我们很难准确表达，但我敢肯定的是，我的成长是读书与写作的助力。
读书给了我智慧，写作给我另一个情绪出口，这是一个输入与输出间的无限循环的过程，而且这种循环是螺旋式的上升，所以有这样的力量形成推动力，人自然是向上行走的。
我们为什么会“舍不得”，我们为什么不愿“舍得”，最根本的问题在于我们不够爱自己，我们缺少爱的智慧。
我们以为爱就是为对方付出一切，安排好一切，但实际上我们这样做不仅让他们失去了选择和体验的权利，更让他们失去了责任与承担。
我亲眼目睹过一个妻子扛着沉重的包上楼，而一旁的丈夫却冷漠旁观，女的一边干活，一边抱怨男的没用，而男人则完全躺平的姿态，回馈女的只是冰冷的眼神。
当爱在一个家庭里面没有流动的时候，那就是一个死循环，很多矛盾或者负面情绪就会充满这个家，我们听到的大多都是抱怨，都是负能信息。
交流分享的时候，大家提到一个问题，那就是我们回家的时候父母总是抱怨，父母的争吵似乎没有停止过，这让我们倍感苦恼。
我父母以前也是这样，每次回家我都要被迫做法官，我本来是想享受父母的爱与温暖的，结果自己还要送温暖，这种情况下怎么办？为什么他们总是这样执着鸡毛蒜皮的小事？
其实问题很简单，他们争吵无非是让自己被看见，想让自己的被对方确认，而偏偏对方都没有这样的意识，不懂得自己需要的也是对方的需求，最重要的是彼此不会用语言表达自己的感受，不习惯表达爱，不会表达爱。
当两个负数加在一起的时候，负数的值就变大了，所以我们要教会父母表达，而不只是批评他们不应该。
我七夕的时候给母亲买了一束花，然后让父亲送给母亲，那一刻母亲高兴的像个孩子，她感受到了父亲的爱的表达，即便是知道这是我买的花，但是父亲送给她却意义非凡，那一刻爱在家庭里面开始流动。
很多人说我很幸福，其实你也可以。我们家我是最弱的，连我儿子做饭都比我做的好吃，我被剥夺了很多权利，那是因为我赋予了老李和儿子权利，先做弱女子，才能成为幸福的懒女人。
智慧不是单纯地读了基几本书就能提升的，很多人读了很多书却依然过不好自己的生活，那是因为不能学以致用。
牛老师跟着我们读书提升了自己内在的力量，她学会了“断舍离”，这是她学以致用的结果，也是她的聪慧之处。
断:停止负面的思考模式；
舍:顺从自己的心，割舍既有；
离:松开“多就是好”的念头。
其实这本书最终的落脚点还是提醒我们要强大自己的内心，要学会内观自己，因为所有的情绪，所有的不如意，其实都是自我的不如意，我们把自己照顾好了，所有的一切都会变好。
记住:外面没有别人，只有你自己！
愿我们都有足够力量和能量来更多的关照自己。感谢牛老师带来的好书，感谢老梁读书会的小伙伴又一次赋能行走。
这一周我们上了七天的课，加上我们又考试，改卷，其他学习等等，身心俱疲，我们输出的太多；但是当我们坐下来交流分享一本书的时候，总觉得时间不够用，这种感觉太过美好，果然“无事此静坐，有福方读书”。
感恩！
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