幸福与否，取决于你的选择

#心羽幸福成长记#

昨天的大风降温，今天没有逃掉，被感冒君看中了，昏昏沉沉的一天。

也许是最近太累了，身体提醒我需要多休息，需要早睡，需要放松

今天路上看到一篇文章，很有共鸣，摘录下来，和你分享：

幸福与否，取决于你的选择！

你有没有发现在生活中，有些人更加积极、乐观，充满好奇，善于发现美好，于是他们活得喜悦、感恩，充满创造力。

通常这种人自己的心情好，人际关系好，工作也做得不错？

还有一些人，容易消极、悲观，充满担忧和不确定。

有时情绪急躁，有时逃避，亦或者原地打转，止步不前，自己心情不好，也经常殃及身边的人，人际关系不好，通常工作也做不好？

这不仅仅是性格不同，而是心态不同、选择看到生活的面向不同。

这种长久以来的心态和选择，不仅会影响我们的大脑结构、影响身心，更会决定我们的幸福感。

幸福不幸福，其实是由你来决定的，是你的选择。

我是心羽，你身边的幸福教练。幸福路上与你温暖同行，陪你一起幸福成长。