俗话说,“小暑不算热,大暑三伏天”。今天(7月16日)是入伏的第一天,意味着一年中气温最高且又潮湿、闷热的日子开始了。都说三伏天适合“冬病夏治”,冬病夏治是指对于一些在冬季容易发生或加重的疾病,在夏季给予针对性的治疗,提高机体的抗病能力,从而使冬季易发生或加重的病症减轻或消失,是中医学“天人合一”的整体观和“未病先防”的疾病预防观的具体运用。
其实“冬病”并不是仅仅指在冬季发生的疾病,而是指人体感受外来的风、寒、湿过重,或者过度的受风、贪凉、饮冷,导致体内寒饮、痰湿积聚不散,损伤人体的阳气,从而出现各种类型的疾病,如三叉神经痛、虚寒性哮喘、慢性腹泻、寒湿性骨关节病、痛经等。
那么对于体内阳气不足,寒虚体质的三叉神经痛患者,日常生活中哪些不当行为可能正与冬病夏治背道而驰?
1.进食冰冻冷饮:“冬病夏治”是因为冬天阳气不足,无力驱散阴寒,夏季自然界阳气最旺盛。如果进食太多冰冻冷饮,会“挫伤”阳气升散的积极性,阴寒之气也会随之“内敛”。尤其对本来就有少许阳气不足的人来说,夏天痛饮如冰镇啤酒、凉茶、水果冰等等,再加上长时间在空调环境里,那效果就是:陈寒未去,新寒又生。寒气积聚,气血瘀阻,诱发或加重三叉神经疼痛。
2.喜凉爽,不出汗: 夏天,很多人怕出汗,长期呆在空调环境里,运动的频率也更低,出汗的几率也就减少。不利于体内寒湿之气散发,寒湿停留在经络,就会使经络堵塞,气血也就流行不畅,不但会四肢不温,也常会有麻木出现。诱发或加重三叉神经痛。
3.火气大:四季中,夏天属火,火气通心,加上气候炎热,汗液外泄,易耗伤心气,令人烦躁不安。所以,夏季注意“养心”。中医所说的“心”,除了心脏外,还包括心理因素。就是养心、养性,保持宁静淡泊的心境,戒骄、戒躁,避免心火内生,所谓“心静自然凉”。
三叉神经痛患者避免与冬病夏治背道而驰的行为,滴耳疗法三叉轻松。三叉神经痛,真定堂独特的滴耳疗法,真定堂三叉滴耳液,滴耳使用或耳后窝沟涂抹方式使患者朋友们1-3周期康复,无痛更健康,回归身心自在!
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