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读书‖《你的生命有什么可能7》(224)

读书‖《你的生命有什么可能7》(224)

作者: 身后书 | 来源:发表于2020-03-24 06:33 被阅读0次
    你的生命有什么可能

            大家好!今天我们继续分享《你的生命有什么可能》一书的第七部分,本书金句,希望大家喜欢,谢谢!

            1.好的生命,是有事做,有人爱,有问题可想,有选择的自由。

            2.努力必有收获,大努力至少定有小成。

            3.好的人生,就是在自己热爱的领域努力地玩。

            4.梦想三定律:

          第一,梦想一定要小一点,小到你可以看清为止;

          第二,梦想不需要等待。这个世界上没有万无一失的事,千万不要等到万无一失再开始;

          第三,如果你有一个梦想,你总能为它做些什么。梦想不难,不大,而且一定值得你做。

            5.有趣是一种和不确定相关度很高的情绪,愉悦是一种和确定相关度很高的情绪,好生活=有趣+愉悦。

          6.人生金三角,在热爱的领域努力的玩。

          兴趣:提升兴趣让我们持续发现新的事物,给生命注入玩耍和快乐的体验;

          能力:强化能力让我们固化自己的努力,得以掌控生活和工作,取得成就;

          价值观:固化价值观让我们产生定见,抗拒各种诱惑,聚焦热爱的领域,获得宁静与满足。

    仰望

            兴趣产生了快乐,努力产生了能力,而价值观则帮你发现热爱的领域。兴趣、能力与价值观是三种最重要的管理生命的能力——当你拥有强大的兴趣、能力和价值观,你就会很容易地发现自己热爱的领域,在里面努力投入地玩耍;而如果你缺失了这些幸福的能力,即使你有幸能找到这个领域,你也无力把握。

            7.三核中,知识最容易习得。知识的竞争就升级到技能层面了。技能与知识的最大差别是,技能是以熟练不熟练为判断的而当一门技能被反复地操练,就会进一步内化,成为才干。正如你现在打字不需要看键盘,正如你说话张嘴就来不用考虑发音,正如你骑单车不用想着保持平衡,这些技能都因为反复修炼,成为你不知不觉的才干。而才干一旦学会,就可以很迅速地迁移到其他技能领域中去。

          8.什么是生活的高手?真正的生活的高手掌握着这种技能——让自己在任何资源和方式中,都能吸吮到自己想要的价值。这是一种生活的修炼,有了这种技能,你就能随时活得幸福。

          9.健康:包括生理健康,也包括心理健康,总之身心健康是提高一个人幸福度和温度几乎最核心的方式。人乐不乐观、心情好不好、有没有抗击打能力,60%是被基因决定的,40%是由后天努力决定的,但是,持续锻炼这个事90%是由自己决定的。

          10.总结:很多人既不缺学习也不缺践行,虽然在学习中有了大量的经验,但是始终没有机会把这个经验梳理出来和分享出去。事实上,当你梳理知识的时候,你的水平就上了一个台阶;在你分享的时候,你的水平又上了一个台阶。

          好了,亲爱的朋友们,我们今天分享《你的生命有什么可能》的第七部分就到这里了。读后有什么想法请留言,谢谢!

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