内容:
今天日总结
【今日三件事】
1.事件:锻炼运动20分钟
打分:10分
完成情况:早起小敏老师直播
2.事件:收拾柜子
打分:10分
完成情况:完成
3.事件:阅读10分钟
打分:10分
完成情况:完毕
【今日小确幸❤️】(写出今天让你感觉幸福的小瞬间)
事件:午休
完成情况:午休没休
【反思日志🤔】
事件:反思今日没有睡上觉
我从中学习到了:要合理安排时间
改进方案:闭上眼睛眯一会也可以缓解疲劳
【成功事件】(写出今天小突破,生活和工作中都可以)
1.成功朋友圈早安打卡1240天
2.成功早起大声读书第6天
3.成功每日复盘第159天
4.成功早起朗读第14天
5.成功每日分享兄弟齐心、运动截屏发群
6.成功完成打卡任务
【感恩日志】(写出今天你想要感谢的人事物,越具体越好)
1.感恩行动营管理组付出
2.感恩小宁提醒我起床
3.感恩小敏老师群内分享
4.感恩部门送的月饼
【明日三件事】(凡事提前安排,中心不慌)
1.运动20分钟
2.统计账号
3.阅读10分钟
【明日小确幸❤️】(给明天一点小期待)
1.午休
每日三省吾身,每日进步一点,坚持带来大改变
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