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最近，看到好几个朋友的微博都在转“生活中扔掉这60样东西后会过得更好”，我瞅了瞅，这份清单里包括过期药品、破洞袜子、破旧玩具、过期优惠券等身边的各种杂物，都是曾拥有过现在不需要的东西。
我翻了翻网友评论：
@幕终归：这样来一次大扫除，整个人都会焕然一新吧，尤其最后一个，能丢掉是何其幸运。
@悠悠悠晴：凡事应该向前看，不要把时间浪费在回头看。
@失意人吖：落后的思想和懒惰立刻扔掉。
@权叔：最该扔掉的就是烦恼。
@你棒棒吧吧吧：只扔掉59样。
@木易先生你别吃肉：我现在想把我的脖子还有腰扔掉。
@高粱谷子999：我只找到59样，包括我自已整好60样，是该扔呢还是不扔呢？
@郭昌灏：女人最需要扔掉的四样东西：身上多余的脂肪，快过期的化妆品，过时的衣服和一个不爱你的人。
在评论中，许多朋友都感慨地提到了第60样东西：一个不爱你的人。有个网友说：如果把这一样东西比作“1”，那么其余59样就是无数个“0”，只要去除这个“1”，后面再多的“0”，都不能阻挡洒向你的暖阳。
看到这句话，突然想起我的朋友小环。
②
前天晚上10点多，小环在微信发来一段小视频：灯火阑珊的城市上空挂着一轮透出乌云的皎洁明月，画面柔美至极。
“在哪啊？”我立刻问道。
“丽江，坐在一个客栈的楼顶。”
“跟哪个汉子？”
“就我一个人。”
“恩，来一个艳遇不错。”
“鬼话……”
我知道她心情不好，最近状态一直很糟糕，所以放弃了调侃。大概过了一个小时，她告诉我“今天做了一件大事，我把他所有的联系方式全部删除了。尽管没有全部想清楚，但这一步，我用了整整一年才踏出去。”我沉默了片刻，回了一句：“小环，你会越来越好的。”
小环，典型的文艺女青年，喜欢民谣、码字和读书，学霸一只，在名校读研。在我的印象中，她是一位在思想上独立，在生活上有追求的姑娘，积极阳光，自信而美丽。
一年多前她恋爱了，我们联系也少了。所获知的也就是朋友圈的动态以及那个记录她心情的公号。今年初，偶然读到她写的一篇文章，文风上感觉判若两人，便与之寒暄了起来。
③
或许都是水瓶座的缘故吧，她毫无保留地给我讲述了那段感情经历。
有个男孩喜欢她，追求了一年多后，素来严谨的她终于同意接受这个男生，然后奋不顾身的沉溺在爱情里。不过几个月，那个曾海誓山盟的男生开始疏远她，经常爱答不理，这让她很惊慌，但对方也没提分手的事。而此时，她发现自己爱上了他，根本没法离开，更舍不得离开……
在语音那头，能明显感觉到她声音在颤抖。
小环很明白，那个男生已经不爱自己了，可这局面她已无法掌控。她的生活从此陷入了混沌，作息不规律，经常做噩梦，半夜哭醒，穿着也谈不上讲究，做事效率低，内心惶惶恐恐。那个积极阳光傲娇的才女形象已荡然无存。
“你知道我这一年怎么过的吗？就像被剥离了灵魂一样，拖着身躯在空洞无味的世界里行走。他的一举一动我都会去胡思乱想，他发个朋友圈，我会盯着半天，每次试着联系他，都感觉自己低到尘埃里，特别厌恶这样的自己……”小环在语音里有点激动。我知道，她想过很多方法试图解救自己，但都失败告终，所以拖了一年，折磨了一年。
④
不过，我很欣慰，小环终于走出了第一步，尽管她两次强调了这句 “我还没有完全明白删除的意义。”
写到这，我去翻了一下小环的朋友圈，发现刚晒了一张微笑着与花合影的照片，配有一句话“愿暖阳一直陪伴，像现在这样。”
也许终于有一天小环会明白，放不过自己的一直是自己的内心。所有的痛，都是自己强加给自己的，没人能真正伤得了她，除了自己。其实，最可怕的就是给自己负能量的暗示，为自己画地为牢，也许这样永远走不出来那个圈圈。
细细一想，我们身边不乏小环这样境遇的朋友，其实，感情没能一帆风顺，也很正常，但如果你还执着着，纠缠着，那也只能原地打滚痛苦的爱着。
有时候，无法扔掉一个不爱你的人，就如同跪在地上的膝盖生了根，时不时会让低到尘埃里的你泪流满面。
勇敢扔掉那个不爱你的人，你会发现，你的整个人生都开始亮起来。记得，想要爱，先学会爱自己。
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