你或许听到过：“你的发型真不好看”“你的项目结果完全不理想”。当他人批评自己时，有的人忍气吞声、附和自嘲，还有的人针锋相对。不论以上哪种，其实都是内化了对方的消极情绪。正确面对他人的恶意或批评的方法是去分析：对方说的是否有道理？如果没有，那是他们的问题，我没必要浪费精力；如果有，那么思考自己的问题在哪里并如何提升和改进。戴维·伯恩斯在他的「新情绪疗法」中曾说：“自尊，其实是所有人生来就有的东西。只是我们不断用荒谬、不合逻辑的消极思维看待自己，才让我们的自尊消耗殆尽。”
你或许听到过：“你的发型真不好看”“你的项目结果完全不理想”。当他人批评自己时，有的人忍气吞声、附和自嘲，还有的人针锋相对。不论以上哪种，其实都是内化了对方的消极情绪。正确面对他人的恶意或批评的方法是去分析：对方说的是否有道理？如果没有，那是他们的问题，我没必要浪费精力；如果有，那么思考自己的问题在哪里并如何提升和改进。戴维·伯恩斯在他的「新情绪疗法」中曾说：“自尊，其实是所有人生来就有的东西。只是我们不断用荒谬、不合逻辑的消极思维看待自己，才让我们的自尊消耗殆尽。”
生活中难免会遇到一些指责。如何去应对很多时候也要看面对的是哪一类指责。我在这里想说的是“不属于我的指责”。 什么叫...
这几天团队开会的时候，讨论了一下如何面对指责的问题，个人简单总结了一下。先说被指责的人的态度，有两种：一：当被指责...
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有这样一种人，很少肯定别人，总是指责别人:你什么没干好了，你又有什么没做了，都是你，就怪你……眼里总是别人的不是。...
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中原焦点团队 李明然 中（15） 坚持分享第756天（2021.4.17） 约练总第311（咨58）次 本周约...
本文标题：如何面对指责？
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