如何面对别人的指责

中原焦点团队    李明然  中（15） 坚持分享第756天（2021.4.17）  约练总第311（咨58）次    本周约练 1 次    讨论1

生活中我们可能经常会面对别人的指责。“你看看你这饭是怎么做的？这么难吃！”  “你就不会……”  “你真是笨呀！没见过这么笨的人！”

听到这样指责的时候，你会有什么样的感受呢？生气、愤怒、立刻怼回去……

那我们应该怎么样来面对这样的指责呢？可能不同的人有不同的应对方式。

心理学中有这样的一种现象：有的人是通过指责别人来提高自己，觉得自己能，以获得一种成就感。其实这类人他的内心是非常空虚的，他害怕被别人指责，所以就先发制人。这样的人在生活中也往往是被别人指责惯了，也可以说从小就生活在别人的指责中。他的思维方式几乎形成了定势，他们不会好好说话，不会表达自己的真实感受，其实想想也挺可怜的！

交点中有一个理念叫“你说的对！”即当遇到意见不同时，或是被人诋毁、指责时，可以轻描淡写的说“你说的对！”这样可以避免无休止的争吵，让对方无话可说。其实谁对谁错，相信每个人的心里都是清楚的。

生活中有种人叫“刀子嘴，豆腐心。”其实这些人也是不会表达自己的真实感受。比如，老公回家看到老婆大热天的在蒸馍，他内心是心疼老婆的，说出来的话却是这样的：“你真是闲疯了，这么热的天还蒸什么馍！”  听到这样的话，你会有什么样的感受呢？会不会想骂娘呀！这就是不会表达。如果换成这样的说法：“老婆，天这么热 就别蒸馍了。没事了可以歇歇呀！我们可以去外边买馍吃！” 这时候的老婆会怎么想呢？会不会觉得老公真心疼人？并且会继续蒸他的馍呢！并且干着活心里也是高兴的。

所以面对”刀子嘴，豆腐心”的人，我们就别和他计较了吧！虽然焦点是去病理化的，但这样的人往往指责多，表达方式还真的是有问题的。让我们就用“你说的对！”去回应吧！