-来分享点有意思的：）
-好呀！
-昨天晚上反思出来需要带领孩子加强运动。正值大夏天，中午也无法出去，所以就拉起来在客厅里动一动。
-嘿，还真做到了！
-其实不是那样的，本来是要坐下来写点东西，一看昨天晚上写的内容，想着好不容易反思出来的东西，咱们还是落一下地，所以盒上电脑，打开舞曲，动起来。
-小伙子反应如何？
-他有些不情愿，但是也勉强跟着动了。不过一会就说：“妈妈，你放的什么音乐呀！好难听！咱们听听我的植物大战僵尸音乐吧？”
-这会儿的重点是运动，所以也就同意了吧？
-那可不？别说响起了最爱的音乐，小伙子多了一些动力。平时他老让我好好“欣赏”一下这些音乐，我都表示不感兴趣。但是今天运动的时候很放松，所以听啥都行，所以我俩还聊了聊。
接着我就和他说，“今后咱们室内活动的时候都放这个音乐吧，刚好咱俩还可以聊聊植物大战僵尸，你说呢？”人家同意了！
入门方式找到了一些，技术上今天中午我观察了一下，还是需要继续锻炼，严格的说就是身体各部分的协调。只要手腕的摇动可以跟上脚的速度，协调起来，跳绳数量就可以大幅上升。真没想到有一天我还得辅导体育，哈哈.........
-哈哈，都在成长，都在成长，这个过程中一起锻炼，为你把想法积极付诸实践点个赞。开始了，就是最重要的一步开始了，加油！
补充：
-晚上出去跳绳时，脚后跟抬起来做的不错，跳绳数量也提高了，一分钟五十多个，前30秒四十多个，所以接下来解决后面耐力的问题。
-很好，就这样一步一步遇到问题，解决问题。
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