好久没称，我没忘，我只是出差了。还是68.05。真的很庆幸。每天都自助，虽然是简易版的，但一样吃一筷子，也是很撑了，而且五味杂陈。睡眠也不充足。昨晚十点半吃了过桥米线。发现件很奇怪的事，生活稳定重复时，饿了能熬的过去，日子波动时，饿了好像就抗不过去了，饿了时就很想吃东西。今天起，要将减肥日记更换个名字，变为减脂日记。19号了，继续加油。希望这次出差回来，能破68。马上就要过年了，真的害怕。出门拜年不吃到撑，主人是不会放你走的，瑟瑟发抖。最后，还是68.05，图就不放了。拜拜
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目标85kg，初始体重98kg。 2018年10月15日。减脂第一天 烤鸡胸烤的太干了，费牙口，名创优品的零食真得...
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坚守原则，不曾放弃！谁让你有颗敏感的心呢？
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本文标题：减脂日记1.19
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/rzladqtx.html
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