心理上的支配：
确4立控制他人的重要一点，支配受害者的心理。通过制造恐惧感、破坏受害者的独立自主性（剥夺正常生理需求与作息、改变其正常的行为常规）等手段达到比身体控制更深层次的控制。
断绝与外界的联接感：
为了使支配更完全，还需要断绝受害者与外界的一切联接，包括行为上的和思想上的。当彻底断绝后，受害者唯一可以联接的人只有加害者时，可能会从加害者身上去找寻有人性的一面来说服自己。由于没有其他联接，加上必须日复一日机械服从加害者的要求，会让受害者逐步发展出对加害者的依恋。最后，加害者还会利用受害者最珍视的价值观，在初期阶段让受害者不自觉的主动回来，此时，受害者离被加害者的绝对控制已不远了。
在印象中，远嫁的女人一般都比较贤惠。
近几年兴起的PUA组织把这些知识运用的出神入化。
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本文标题：2018.11.17创伤与复原学习11天
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